风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健

标题: 重发常用直观穴位图，新增，大图，易懂 [打印本页]

作者: 鱼鱼 时间: 2010-9-19 16:18
标题: 重发常用直观穴位图，新增，大图，易懂
1.太淵穴─肺經
位置：位於掌後腕橫紋橈側端，橈動脈側凹陷中。
相關器官：肺、呼吸道、甲狀腺、皮膚、鼻。

2.大陵穴─心包經
位置：位於腕橫紋中央。
相關器官：心臟、血管、循環系統。

3.神門穴─心經
位置：位於腕橫紋尺側端。
相關器官：頭、腦、心、神志、舌、精神、血管。

4.腕骨穴─小腸經
位置：位第五掌骨基底與鉤骨之間凹陷赤白肉際外。
相關器官：小腸、十二指腸、肩膀（五十肩）。

5.陽池穴─三焦經
位置：位腕背橫紋中，指總伸肌腱尺側緣凹陷中。
相關器官：淋巴系統、發炎（荷爾蒙）、呼吸、消化。

6.陽溪穴─大腸經
位置：位腕背橫紋橈側端，拇長、短伸肌腱之間凹處。
相關器官：大腸、呼吸道、皮膚（?面）、鼻子、咽喉。

7.太白穴─脾經
位置：位第一蹠骨小頭後緣，當赤白肉際處。
相關器官：免疫及內分泌肌肉、足內側、胰臟、消化系統。

8.太沖穴─肝經
位置：位足背，第一、第二蹠骨結合部之間凹陷中。
相關器官：生殖器、肝、眼、神經、頭、筋、循環系統。

9.太溪穴─腎經
位置：位內踝與跟腱之間凹陷中。
相關器官：腎、副腎、生殖泌尿系統、腰、生殖器、耳、足後跟、腦、骨胳、脊髓系統。

10.束骨穴─膀胱經
位置：位第五蹠趾關節的後方，當赤白肉際處。
相關器官：80%脊椎相關、關節，0%泌尿系統、膀胱。

11.丘墟穴─膽經
位置：位外踝前下方，趾長伸肌腱外側凹陷中。
相關器官：膽、膽道系統、呼吸、胃腸道、脖子、眼睛、微血管。

12.沖陽穴─胃經
位置：位足背最高處，拇長伸肌腱與趾長伸肌腱之間。
相關器官：胃腸道、消化系統、乳房、膝蓋。

面部去皱美白穴
印堂、太阳、攒竹、颧锻、睛明、四白、迎香、下关、颊车

颈项部润滑靓丽穴
天容、天窗、扶突、安眠、兴奋、新设、大椎、肩中俞、肩井

胸部丰乳理气穴
天突、缺盆、库房、屋翳、鹰窗、乳根、膻中、鸠尾

腹部减脂减肥穴
上脘、中脘、下脘、天枢、气海、关元

背部美脊通络穴
肺俞、心俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞

腰部塑形健美穴
命门、阳关、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、上髎、次髎、中髎、下髎

上肢香肩润臂穴
肩髃、曲池、手三里、外关、内关

下肢美腿穴
环跳、风市、伏兔、足三里、绝骨、殷门、委中、承山、三阴交

手部舒筋活络穴
列缺、经渠、太渊、鱼际、少商、少府、少冲、神门、大陵、劳宫、中冲、商阳、二间、三间、合谷、阳溪、阳谷、腕骨、后溪、前谷、少泽、养老、阳池、中渚、液门、关冲、腰痛点

足部防病健身穴
解溪、冲阳、陷谷、内庭、厉兑、昆仑、仆参、申脉、京骨、束骨、足通谷、至阴、丘墟、足临泣、地五会、侠溪、足窍阴、隐白、大都、太白、公孙、商丘、涌泉、然谷、太溪、大钟、水泉、照海、大敦、行间、太冲、中封

驻颜抗衰
百会、足三里、三阴交、肾俞、命门

防皱去皱
印堂、阳白、太阳、丝竹空、迎香、四白、下关、阿是穴、曲池、血海、足三里、三阴交

生发固发
百会、四神聪、风池、肾俞、脾俞、生发穴

乌发润发
百会、四神聪、肾俞、脾俞、膈俞、足三里、三阴交、太溪

减肥瘦身穴
天枢、曲池、阴陵泉、丰隆、太冲

寻常性痤疮
四白、太渊、曲池、合谷、三阴交、太冲湿疹
曲池、足三里、血海、三阴交脂溢性皮炎穴
阴陵泉、膈俞肥胖症
水肿：甲状腺点、内关、气海、水分、肾俞、中腕、天枢、关元、三阴交、足三里、阴交
新陈代谢：合谷、神门、命门
排泄：人中、气海、临泣、大敦、支沟、血海失眠
合谷、足三里、神门、三阴交、大陵、内关、间使、劳宫、风池、行间、膏盲、失眠点、夜尿点、鬼谷

穴道，也就是出现反应的地方。身体有异常，穴道上便会出现各种反应。这些反应包括：
　　①用手指一压，会有痛感（压痛）；
　　②以指触摸，有硬块（硬结）；
　　③稍一刺激，皮肤便会刺痒（感觉敏感）；
　　④出现黑痔、斑（色素沉淀）；
　　⑤和周围的皮肤产生温度差（温度变化）等。
　　这些反应有无出现，是有无穴道的重要标志。
　　若找到本站所提到的穴道，先压压、捏捏皮肤看看。若出现前述的反应，即可判断有穴道在。

另外，本站在穴道的找法中，频频出现“两指宽”、“三指宽”等字眼，这是计算穴道位置时的基准，有“同身尺寸”之说。例如，“一指宽”是指大拇指最粗部分的宽度；“两指宽”则是指食指与中指并列，第二关节（指尖算起的第二个关节）部分所量的宽度。手指的大小、宽度，依年龄、体格、性别而有极大的不同。以此法确定穴道位置时，务必以患者的指宽度来找。

作者: 鱼鱼 时间: 2010-9-19 16:19
http://www.meianc.com/shyzhd_2.htm 附网址。

作者: 努力学习 时间: 2010-9-19 16:22
谢谢鱼鱼

作者: louli 时间: 2010-9-19 16:24
有心之人，有善心之人。

作者: 小鹿茸茸 时间: 2010-9-19 16:31
先收藏了，晚上回家用电脑看看，现在就是老找不准穴位，有时觉得怎么效果没同学说的那么好呀，原来穴位走样啦！

作者: 信使麦田 时间: 2010-9-19 16:32
鱼儿真是有心之人，会有福报的喔~真的是很实用的。

作者: 鱼鱼 时间: 2010-9-19 16:35
大家的话真是让我受宠若惊。。。。

作者: 荞麦青青 时间: 2010-9-19 16:39
我后背上脊柱两侧的大部分地方，按着都疼，大概是肝俞，胆俞，脾俞，胃俞，以及下面一些，还有肩膀，是不是这些穴位有问题，那是不是意味着肝、胆、脾、胃有问题啊？怎么处理呢？

作者: 万里无云1 时间: 2010-9-19 16:50
这个太实用了

作者: 靈藕 时间: 2010-9-19 16:56
太好了，谢谢分享。

作者: 馨荷 时间: 2010-9-19 16:57
真的很实用呵呵谢谢啦

作者: 和气生财 时间: 2010-9-19 17:03
神门空原来在这....以前搞错了。谢谢了

作者: 和气生财 时间: 2010-9-19 17:04
是“神门穴”，打错了

作者: 玉竹山 时间: 2010-9-19 17:06
一贴穴位贴就纠结，这下好了，终于看清楚了

谢谢楼主！！！

作者: 朝阳 时间: 2010-9-19 17:11
谢谢鱼鱼。

作者: 春风缕缕 时间: 2010-9-19 17:25
谢谢小鱼，你发的图对大家找穴帮助很大啦。

作者: 阳光明媚 时间: 2010-9-19 17:43
真的非常好用，多谢了

作者: 洋娃娃 时间: 2010-9-19 18:19
很清晰直观，谢谢鱼儿

作者: 笑喜喜 时间: 2010-9-19 18:51

作者: 亭亭玉立 时间: 2010-9-21 17:42
先收藏了,谢谢!

作者: 水仙花 时间: 2010-9-21 17:49
收藏

作者: jerryangel0221 时间: 2010-10-9 22:15
太好了，谢谢了

作者: 心向煦阳 时间: 2010-10-9 22:28

作者: 离火 时间: 2010-10-9 22:35
前面有照片的图真好，看起来特别清楚，要是常用的穴位都有这些照片就好了。

作者: 金种子 时间: 2010-10-9 22:37
太好了，谢谢鱼儿

作者: yaoxin 时间: 2010-10-9 22:44
学习了谢谢了

作者: zzgm 时间: 2010-10-10 07:42
谢谢，很有用。
请教楼主，前面一部分带彩色的图是在哪个网站上？

作者: 青青草原 时间: 2010-10-10 08:08
超级棒，解决了我们穴位定位不准的难题。谢谢鱼鱼

作者: 快乐GO 时间: 2010-10-10 08:11
万分感谢

作者: louli 时间: 2010-10-10 08:26

作者: 渤海 时间: 2010-10-10 09:07
原来就以为一般的图，进来看感觉很好哦，先收藏了！

作者: 惊蜇 时间: 2010-10-10 09:10
一目了然

作者: 易医学 时间: 2010-10-10 09:11
哈哈，好图，谢谢！楼主，这样更好找了。

作者: 缦林香山 时间: 2010-10-10 09:15
谢谢鱼鱼！

作者: JIA 时间: 2010-10-10 09:30
谢谢，有了这图，找穴位方便多了。

作者: 富裕农庄 时间: 2010-10-10 09:35
谢谢你，我一直也不找不准，这下好了，

作者: linmu326 时间: 2010-10-10 15:58
有心之人，有善心之人。

作者: zzgm 时间: 2010-10-10 19:29
请教楼主，前面一部分带彩色的图是在哪个网站上？

作者: 千年银杏 时间: 2010-10-10 20:21
本帖最后由城南旧事于 2010-10-10 20:22 编辑

好！谢谢分享！受益也！

鱼鱼很棒！

作者: 悦来悦好 时间: 2010-10-12 09:36

这个真好用，谢谢楼主！

作者: 幸福多加分 时间: 2010-10-24 11:12
我老担心气穴没找准,图上还是没找到气穴

作者: 幸福多加分 时间: 2010-10-24 11:13
不过还是感谢楼主

作者: 山茱萸 时间: 2010-10-24 14:21
这个很好啊

作者: 我就是我 时间: 2010-10-24 14:38
这个太清晰了，谢谢楼主

作者: 沣荷日丽 时间: 2010-10-24 14:38

收藏下！

作者: linmu326 时间: 2010-10-24 14:47
太好了，谢谢分享。

作者: changym 时间: 2010-10-24 14:55
谢谢

作者: 玉芽儿 时间: 2010-10-24 15:03
谢谢

作者: 老枪xyz 时间: 2010-10-27 20:02
先收藏了,谢谢!

作者: duwa 时间: 2010-10-27 20:11
谢谢鱼鱼,这个太实用了.

作者: 渤海 时间: 2010-10-27 20:17
原来有些穴位找的不是很准，这个图就比较直观。

作者: 苗青青 时间: 2010-10-27 20:24
谢谢，有心了

作者: 幸福的黄山 时间: 2010-10-27 20:30
谢谢，收藏啦

作者: 南明离火 时间: 2010-10-27 20:44
非常感谢！

作者: 风山渐 时间: 2010-10-27 20:46
好贴

作者: 离火 时间: 2010-10-27 21:08
有图找穴位就容易多了。

作者: 广安天池 时间: 2010-10-27 21:13
谢谢鱼鱼,这个太实用了.

作者: 乐悠悠 时间: 2010-10-27 21:19
谢谢，收藏了，备用。

作者: yyiyiwang 时间: 2010-10-27 21:44
用功用心之人，真诚感谢，学习！

作者: 明媚阳光 时间: 2010-10-27 22:00
谢谢鱼鱼，收藏了

作者: 花开瑞地 时间: 2010-10-27 22:07
真好收藏起来呵呵特别是那些美容美体的穴位哈哈

作者: 绿色翅鸥 时间: 2010-10-27 22:08
谢谢分享！

作者: 快乐芹 时间: 2010-10-27 22:10
谢谢鱼鱼！太有用了。大家在一起学习就是力量大。

作者: 自助助人 时间: 2010-10-27 22:32
太感谢了，收藏

作者: 葵花籽 时间: 2010-10-27 23:06
好贴顶顶顶

作者: 静谧 时间: 2010-10-27 23:46
非常直观。谢谢！

作者: 蓝景天 时间: 2010-10-28 03:43
太感谢你了

作者: zhangyulan 时间: 2010-10-29 19:47
收藏了,谢谢，楼主辛苦了。

作者: 王金换 时间: 2010-10-30 11:34
谢谢，收藏了

作者: Never 时间: 2010-11-9 16:29
谢谢分享。

作者: 早春芽 时间: 2010-11-9 16:34
再占个位，以后要用好找

作者: 随海浪舞 时间: 2010-11-9 16:36
很实用，谢谢分享！

作者: 君茹 时间: 2010-11-10 09:00

作者: 莲叶何田田 时间: 2010-11-10 09:12
唉，好象我的养胆贴和养肾贴都贴错地方了。

作者: 东方若木 时间: 2010-11-10 09:18
这个我喜欢，谢谢分享

作者: 霖枫 时间: 2010-11-10 09:21
原来我的阳池一直都搞错了，谢谢鱼啊！
只是后面那个网址打不开啊。。。。。

作者: 林间 时间: 2010-11-10 09:22
很好，很清晰

作者: czr 时间: 2010-11-13 17:04
非常感谢！怎么后面的图没有显示出来？

作者: 天才小妖 时间: 2010-12-3 11:15
非常感谢

作者: 暖暖 时间: 2010-12-3 11:21

后面的图没有显示出来

作者: 紫好 时间: 2010-12-3 11:25
谢谢分享！

作者: haslife 时间: 2010-12-3 11:26
我晕呀，一直贴的太渊穴位置居然是不对的，谢谢楼主，这图太清楚了，赶紧纠正过来。

作者: 上洋阿玉 时间: 2010-12-3 11:27

作者: 将门之后 时间: 2010-12-3 11:35

很好，谢谢分享！

作者: 民缘 时间: 2010-12-3 11:43
谢谢楼主！真是有心人！

作者: 我爱学习 时间: 2010-12-3 12:55
好清楚,可是后面的图片看不到哦

作者: 兰色羽毛 时间: 2010-12-3 12:58
不错，收藏了

作者: 孟源泉 时间: 2010-12-3 13:02
谢谢楼主，收藏了

作者: 011950 时间: 2010-12-3 13:15
尽管后面的图不显示，也先收藏。等待楼主的补充。

作者: 大地之子 时间: 2010-12-3 13:23
是哦~~好多图片和那个网址都打不开了~~

作者: 温暖的太阳 时间: 2010-12-3 13:33
好贴，如果后面能打开就更棒了！收藏了！

作者: 七色花 时间: 2010-12-3 13:37
太好了，谢谢分享

作者: zhouqinghong 时间: 2010-12-10 19:27
谢谢您啊。后面的怎么才能打开呢？

作者: 回归蓝天 时间: 2010-12-10 23:13
很直观，谢谢了

作者: 行中道 时间: 2010-12-20 20:07
真的是很实用的。

作者: 崇山 时间: 2011-2-25 20:18

作者: 紫色阳光 时间: 2011-2-25 20:40
太实用了，谢谢分享。

作者: 荷莲藕熟 时间: 2011-2-25 20:45

作者: 醉兮风 时间: 2011-2-25 21:26

作者: 青峰秀峦 时间: 2011-2-25 21:51

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