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标题: 失眠有什么好方法 [打印本页]

作者: 铭创小红书 时间: 2011-3-24 16:24
标题: 失眠有什么好方法
本人是艮挂，失眠4-5年时间了，最近买了安眠贴也没效果，我问大家有什么好的方法没有，睡不好太难受了，每天要吃安眠药才能睡着

作者: astra 时间: 2011-3-24 16:29
老师《不生病的智慧4》中有有关失眠的治疗方法。

作者: 暖地 时间: 2011-3-24 16:33
先加强艮卦的主神看看有没效果

作者: yaoxin 时间: 2011-3-24 16:38

作者: 碧蓝的天 时间: 2011-3-24 16:39

作者: 康安 时间: 2011-3-24 16:53
多吃艮卦食物,然后再按老师书中所介绍的7种方法,选择一种适合自己的.
桂圆泡水喝也能治失眠,楼主试试.

作者: 晴朗的天 时间: 2011-3-24 17:33
分析病因吧，我失眠过3个月，彻夜失眠，最后诊断焦虑证加抑郁症，中西医结合治疗了4个月，效果还行，不过就是能入睡而已，不管几点醒了就又睡不着了，后来用老师的所有原穴贴吃卦像饭，提高人体正气。就1个月，后来过年放鞭炮都弄不醒我了。哈哈哈。现在用贴3个月多，身体体质心态有了很大的提高。乱七八遭的毛病没针对的治疗都好了。
我得经验就是，慢性病别想怎么治疗，提高人体正气是根本，正气提高了，很多病会不治而愈的。

作者: 玉竹莲莲 时间: 2011-3-24 17:38
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作者: 仙山 时间: 2011-3-24 17:52

分析病因吧，我失眠过3个月，彻夜失眠，最后诊断焦虑证加抑郁症，中西医结合治疗了4个月，效果还行，不过就是能入睡而已，不管几点醒了就又睡不着了，后来用老师的所有原穴贴吃卦像饭，提高人体正气。就1个月，后来过 ...
qmulgao 发表于 2011-3-24 17:33

作者: 苍穹 时间: 2011-3-24 18:03
可以养肝贴贴两太冲试试，我母亲试过很灵，不过得贴很长时间才有效

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