风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健

标题: 离人、震人、艮人，报名减肥来 [打印本页]

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作者: 天灵宗宗主    时间: 2011-4-13 13:25
标题: 离人、震人、艮人，报名减肥来
快乐减肥，健康减肥，是我们减肥的宗旨。
然而，看大家的减肥过程，似乎有点乱的，面对一大堆减肥的食品，常常无从选择，或者乱七八糟一起上。所以，刚才突发奇想，每种卦象征集一个名额，给大家制定一个减肥食谱。
要求：
第一，有条件贴巴布剂瘦身组合贴的。
第二，有条件（时间、精力、经济）按照我定的食谱坚持做的。
第三，不怕被别人知道，且有条件每天到论坛来向大家反馈遇到的问题、解决的方法诸如此类的减肥详细过程的。

如果符合上述条件，离人、震人、艮人可以来报名了。（每种卦象只一个名额，欲报从速）。
其它卦象的，自作主张，巽卦我选了沐风，坎卦选悠悠白云，坤卦选千年老参，兑卦选金苏悦，乾卦选dingjialan


按照每种卦象，选一个人，给具体的饮食指点（含食谱），这样的话，别的相同卦象的至少可以跟着学的。这对大家都有好处。

上述我选中卦象的人，把你们的初始减肥情况，给整理一下，过两天，我就在这论坛给你们指点一下食谱。
而其它待选卦象，谁要愿意的话，把八字和初始情况（经历、感觉、体重、健康状况等）给发到这论坛上---我看着合适的，会给予认定，并给出食谱。

一定要注意：但凡愿意跟着我走的，那么，一定要一切都按照我给的方案去做，不可自作主张的。减肥期间出现的症状，我会一直在论坛跟踪，并且看情况给出解决方法。

真正的减肥直播，欢迎大家到时收看并且跟着学！

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作者: 清风徐拂    时间: 2011-4-13 13:26
太好了，老师！我是巽卦，我照沐风的做！

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作者: qiaoeryang1234    时间: 2011-4-13 13:26
沙发，第一次，哈哈

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作者: 早春芽    时间: 2011-4-13 13:29


我震人，报名
哦耶

夸夸自己，手脚这次够利落的。 我的生日：乙卯年  戊寅月  壬子时  丙午时 先介绍一下基本情况。身高在166－168间徘徊，每次量都不同。 体重，十岁前属猴精型。  初二开始住宿，每天伙食很差，中午食堂打个菜，基本上没荤的。晚上基本上是中午蒸的米饭泡水吃，加榨菜（水泡饭吃了一年，后来在爸爸的朋友家吃了，吃得很荤，肉很多）。跟老师的长胖经历很像啊。初中毕业是105斤，身高165。那时开始近视。 高中突然发胖，原因有，天天晨跑，在学校狂吃，但我觉得吃得不健康。经常买点油炸小零食吃。反正高三时开始冲刺，高考前体检是140斤，汗！我们老师公开在班上讲，你们看着吧，谁最后一学期瘦得最多，谁的高考成绩肯定进步最大，感觉那时眼光飘过我。 那时我还失眠，天天下晚自习带本政治书回宿舍，人家认为我用功，其实我是为催眠。 见过医生，说是内分泌失调，压力大导致的。我自己个人倒还好，觉得自己算是个浑不吝的人，高三还经常跷晚自习在房东家看电视。 高考后的两个月，在家狂吃狂睡，大学报到时体检一称，125斤。堪称神奇。 后来大学期间，体重一直在120和128斤之间徘徊，都是称的毛重，所以冬天其实应该来去不大，稍有差异。 毕业后体重在130斤前后徘徊，家里不开伙，基本在外面吃的多，也不健康。水果吃得很多。每天都有两三种。 2006年怀孕，孕前体重135斤。 2007年7月生产前162斤。 生完孩子第三天称138斤。 生完孩子奶水不够，每天若干各种所谓发奶汤，且狂吃饭菜。我的体重三个月内从138斤飙升到168斤，创造了人类体重增加史上的奇迹。 后来体重渐渐回落。2008年5月我上班时，体重156斤。半年后变成149斤。吃得很多，没有任何减肥措施。 2009年以来保持在140斤左右。 去年七月份开始一个人带孩子，有时晚上熬夜，到十一点多钟弄些东西吃，也吃点零食。体重两个月上到154斤。赶紧开始吃足主食，早睡，每天六包震卦养生茶，菜以震卦为主，每天晚上米饭外加一碗高粱粥（这个玩意儿吃了一个星期，胃不舒服了，就停了。）那段时间睡眠不太好（家里有事），十天瘦了９斤。后来国庆回老家被我妈妈异常油腻口味重的饭菜，几天就搞回去五六斤，减肥心思就淡了。到了冬天，我怕冷，吃得多，现在又变成１５２斤了（其实前段时间有时还在办公室吃点零食，有１５６斤了，饮食注意了一下又掉了点。）去年这次基本上是我唯一一次正式减肥。

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作者: 生机盎然    时间: 2011-4-13 13:29


老师，我是震人，虽然不胖，但腰部有赘肉，估计是排便不畅的原因，我有经济能力，但是经常性出差国内外，不知道能不能及时来汇报成果

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作者: 活力森林    时间: 2011-4-13 13:30
哈哈，这几天天天在跟减肥贴了。四月减肥越来越热闹了！

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作者: 开心快乐    时间: 2011-4-13 13:32
谢谢老师

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作者: 清风徐拂    时间: 2011-4-13 13:37
报名的同学，“把八字和初始情况（经历、感觉、体重、健康状况等）给发到论坛上”。
赶紧的呀！

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作者: 千年老参    时间: 2011-4-13 13:37


一个午觉睡好，起来又有好事。
有老师指导减肥，我这身肉肉，还呆得下去么？


我也来汇报基本情况：

生日：戊申年 戊午月 甲辰日 辛未时

身高大概156CM，很多年没量了，也不知道矮了没有。
小时候比一般的人要养得好，但头发一直稀黄，在出生那年的夏天，才两三个月大，不知原因地腹泻，好多天才好，那段时间瘦。
从小身体好，不容易生病，但在五六岁时得过一次支气管炎，挂水一周后好了（我母亲已去世，不知用的什么药）。
一般如果发烧，喝一天粥，睡一夜就退烧，只不过人会没力气，浑身骨头痛两天，恢复很快。
小学不算胖，但因为大家都很瘦，所以显得比别人胖一些。
小学五年级开始发脚气、灰指甲，因为父母都有，以前的人家都是大家共用一个盆的，只用水烫一烫而已。到九十年代，吃一种西药，药名忘了，总算把灰指甲治好了，脚气也不容易发作了。
初中进的重点班，老师抓得紧，自己也觉得只有晚上才会精力旺盛，从此开始熬夜，平时一般到十一点，考试时有时会背书到十二点、一点，觉得自己有点死学，初中数学好但高中不算好，但也不算差。
大概到初二开始视力没那么好了，第一次检查只有1.2了，然后就慢慢地越来越低，到高中毕业时配250度眼镜，平时不戴只上课时用，一直用到大学毕业再去配镜时已经左450，右400了，后来配镜到左500，右475，但开车路上看东西不是太清晰，眼睛容易累，晚上开车尤其觉得光线暗，好几年没再检查，一直到按后溪、用养眼贴并补益后，眼睛觉得视物清晰，现在检查就是左500，右475没变化，但自己感觉看很远、很清楚了，应该是前几年视力更差的原因。
大概也就是在初二的时候开始发胖，初二下半年来月经，而且也是过了初二就没再长高。
三年级时父亲从部队转业回来，因为在北方部队很多年，会做面食，经常会蒸馒头、包子，也经常会做饺子，我记得初中时能吃很大一碗刚包的饺子或五六个刚蒸的包子，吃完后会觉得撑得快走不动。而且有时也会做些油炸的麻花、撒子之类，也就初一下半学期的时候，吃多了些零食，如麦芽糖、话梅、糖等，当然不能跟现在的孩子的品种和数量相比的。但估计这些都是影响胃气的原因。
还记得四、五年级后，坐车会晕车，坐一个半小时的长途车，要睡一路的，头昏，到高二去南京大概六小时的路程，我晕到吐，要吹吹冷风才好些，特别是坐车不能吃茶叶蛋，吃了更难受。现在知道是胃气受损的原故。
我也是高考那么紧张的状态下，反而胖了的，到高中毕业时体重大概有120斤吧。
我不挑食，大部分东西都吃，当然是荤菜更爱吃。几乎什么水果都爱吃，所以冬天吃西瓜、夏天吃苹果也是常年的事，06年前夏天也吃很多的冰激淋，有时冬天也会吃。
结婚前装修期间累了（那时为了节省，自己能做的事都是自己做的），也为了结婚时体形好，有两个月吃主食少，瘦很多，大概96斤，腰只有一尺八，但眼角有了些皱纹。结婚以后又恢复正常饮食，慢慢体重上升，怀孕时什么都吃的，孕期反应小，只上午刚上班时有一点恶心，吐一点点就好了。到生孩子前体重已经超过140了，宫开一指，只能剖腹产，月子里喝很多汤，我妈都说我不知道怎么这么能喝。奶水够吃。孩子六个月大时，大概120多斤，但比肉长得比较松。生孩子后开始发现有鼻炎，喷嚏多、鼻涕多，季节变换尤为明显。
后来家庭条件越来越好，又有孩子，当然鱼虾、烧烤、零食、水果吃很多，饮料觉得不好，相对吃得少，空调用得多。05、06年间发现冬天会在腋窝前后和大腿根部长些疹子，到医院也不能完全解决，现在当然知道是吃水果多皮毛不开的原因。
一直习惯熬夜，一点计算机的知识就是熬夜学来的，不然孩子小，基本都是自己带大的，哪有时间学。
大概06年上半年，胖得不行了，去针灸减肥，不吃主食的，吃些水煮的菜，确实瘦了，最瘦时102斤，后来不减了，又长到110多些，又去穴位减肥，也是不吃主食的，但菜吃得多些，荤菜可以少吃点。
07年游泳一年多点，期间做了几次熏蒸（冒汗的），拔过罐。吃过一段时间黄鳝，因为确实爱吃。
一直颈椎不太好，觉得累，眼睛容易干涩。到08年发现常发阴道炎症，认为可能是游泳的影响，慢慢地就不游了。这时开始注重中医养生，接触些论坛、书，都是让多吃主食的，就开始多吃主食了，并注意不熬夜，体重慢慢地长到64KG，一直到09年5、6月份买了老师的书来看并注册了论坛，从此跟着老师走上幸运之路。所有的小毛病几乎都没有了。只是身上一直爱起疹子，主要是秋冬，还是以前吃了大量的鱼虾、烧烤、零食、水果的遗留问题，后来吃了清瘟败毒散五剂和很多包菜，好很多，还有少量。真正地好，是最近开始减肥，吃很多紫薯和一些清火的食物后才都没了。鼻炎情况比以前好很多，养鼻贴现在每天晚上贴，早起前左侧鼻塞，鼻涕多，有时有喷嚏。
2010年开春，体重开始往下降（当然是吃很多），直到61.5KG，但到8月21日去上海世博，人累，很晚了才去吃东西，还吃了荷包蛋，22日记得也是蛮晚的才回来大家一起在饭店吃的，23日就觉得浑身肿肿的，称体重重了有2斤多，后来就慢慢地升到现在这个体重：67.5~68KG之间。还有一点，最近十几年来，面相一直比较显老。

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作者: 水吉木祥    时间: 2011-4-13 13:38
老师你要干啥？
八卦同时塑身?
喔，哇，哈哈
太给力了。

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作者: 千年老参    时间: 2011-4-13 13:39
风儿、悠悠，快点来，这下热闹了，八个人搭拌减，老师现场直播了~~

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作者: 碧玉    时间: 2011-4-13 13:44
不胖，就不可以报名喽，那围观学习！

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作者: 周周    时间: 2011-4-13 13:44
我离人，报名~~~。
1985年阳历12月26日上午8点半出生，身高173，体重66KG，每个冬天都要胖6KG左右，夏天再慢慢瘦回去。手脚凉、睡眠不好，很小的时候就有风湿，晚上两条腿骨头里轮着痛，去医院查不出来睡眠，现在膝盖怎么都捂不热，其他就是身体容易疲劳，情绪容易低落。多吃主食、补益原穴以来睡眠质量得到了较大的改善，体重不变。
胆经排毒有一个星期了，还没有看到特别大的反应，就是这次例假前腹部没有坠坠的感觉了，然后昨晚来例假，从凌晨4点多开始跑厕所，3个小时跑了四次。。。
觉得随着年纪变大，代谢慢了，越来越难瘦下来，也好想一直保持一个体重，冬天不要再发胖了。当午之急是把冬天胖的十几斤减下去，积极报名~~~~

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作者: 福多多888    时间: 2011-4-13 13:44
瘦人，不报名，看直播减肥！
顺便说一下，昨晚和老公闲聊，老公（坤人）说这辈子都不吃红薯和南瓜了，十七八岁以前在农村长大，吃够了，我突然想到减肥，就问他那时候是不是很瘦，他说那阵儿确实很瘦哦！

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作者: 小天算    时间: 2011-4-13 13:45
哎呀，好好呀，我按照dingjialan做

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作者: 周周    时间: 2011-4-13 13:46
在这里请假大家，胆经排毒的胆囊穴具体是在什么位置啊？书上附图没找到这个穴位，我百度看到是在额头上。。。只有一个。。。

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作者: 仙山    时间: 2011-4-13 13:46


我来了～算我
艮人～～木太过、相火、木太过、君火、水不及、燥金、时辰不详
从小身体很好不胖不瘦24岁结婚时100斤，从怀孩子开始发胖增加到120-130斤，怀孩子后成了家里的宝贝，西瓜、苹果、梨等水果经常吃，开始越吃越胖，生了孩子后一直没有奶水下来也没有瘦下来，上班后一直工作很忙，没有什么大病，因为工作的关系经常吃饭店喝酒等，以前春天会春困，秋天秋困，以前有头痛、腰痛、腿关节痛，前些年吃很多苹果，西瓜、冷饮，也做过几次节食减肥，几次都在妈妈的反对下放弃，也许是自己不能坚持了，人不吃饭怎么可以工作呢？减一次反弹一次，现在体重在140斤，去年开始跟着老师学养生加量主食后有点胖了，不过身体好了很多，整体上了个台级，这次减肥组合贴了四五天了，早上大便量多，下午pp多，饭量感觉没有以前大了，主要吃包菜、土豆、甜瓜、马兰、紫暑，玉米面糊、米饭、面条吃饱，感觉胃火明显小了，以前经常饿的很，现在好了，正常吃饭，就是有点口腔有上火的感觉，现在贴养心贴两神门，加西兰花水～～希望得到老师的指导。谢谢！

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作者: 天蓝蓝1    时间: 2011-4-13 13:47
乾卦选dingjialan跟你做

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作者: 早春芽    时间: 2011-4-13 13:47


夸夸自己，手脚这次够利落的。
我把内容编到前面去了。哈哈哈，我这么大的自重，这次行动这么迅速，嘿嘿嘿，自我感觉相当满意

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作者: 桃之灵    时间: 2011-4-13 13:48
哈哈，现场直播了，恭喜选中的同学

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作者: 早春芽    时间: 2011-4-13 13:51

哎呀，好好呀，我按照dingjialan做
小天算 发表于 2011-4-13 13:45

你还减，你再减瘦成什么样了？

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作者: 天灵宗宗主    时间: 2011-4-13 13:55

我震人，报名
哦耶


夸夸自己，手脚这次够利落的。
我的生日：乙卯年  戊寅月  壬子时  丙午时

先介绍一下基本情况。身高在166－168间徘徊，每次量都不同。
体重，十岁前属猴精型。  初二开始住宿，每天伙 ...
早春芽 发表于 2011-4-13 13:29

好，震卦，早春芽是典型代表。选定！

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作者: 天灵宗宗主    时间: 2011-4-13 13:58
虎山玉竹是艮卦吧，确实也可以做代表，请参照早春芽的做法，把基本情况发上来，我考虑一下。

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作者: 沐月    时间: 2011-4-13 13:58
哈哈，恭喜选中的同学

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作者: duwa    时间: 2011-4-13 13:59

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作者: 早春芽    时间: 2011-4-13 14:00

好，震卦，早春芽是典型代表。选定！
luanboshi 发表于 2011-4-13 13:55

谢谢老师，谢谢各位同学，我争取减个二三十斤

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作者: 水吉木祥    时间: 2011-4-13 14:02
人齐后，可以改名，或另开一帖，
名曰：八卦美妹美食塑身记

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作者: 仙山    时间: 2011-4-13 14:05

虎山玉竹是艮卦吧，确实也可以做代表，请参照早春芽的做法，把基本情况发上来，我考虑一下。
luanboshi 发表于 2011-4-13 13:58

谢谢老师，这就整理资料。

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作者: 早春芽    时间: 2011-4-13 14:07

不是如水招呼我，还不知道有这天大的好事等着呢~~
谢谢老师，麻溜地，整理资料去~~~
悠悠白云 发表于 2011-4-13 14:02

我去年就整过一遍了，这次相当麻溜，略改即可，不过，你那小身板儿，需要减吗，摇头中~~~~

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作者: 德山仙子    时间: 2011-4-13 14:10
我是艮卦，好像来迟了几分钟，老师选了虎山玉竹。这几日没有用巴布剂脐贴，不知可行不

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作者: 水吉木祥    时间: 2011-4-13 14:14

我震人，报名
哦耶


夸夸自己，手脚这次够利落的。
我的生日：乙卯年  戊寅月  壬子时  丙午时

先介绍一下基本情况。身高在166－168间徘徊，每次量都不同。
体重，十岁前属猴精型。  初二开始住宿，每天伙 ...
早春芽 发表于 2011-4-13 13:29

芽芽，身高每次不同，哈哈，难道暖了就长点，冷了就缩点？

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作者: 新的一天    时间: 2011-4-13 14:15
我也是艮人，，来迟了。。不过，照着做吧，也是可以减一些的

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作者: 水吉木祥    时间: 2011-4-13 14:15

我来了～算我
木太过、相火、本太过、君火、水不及、燥金
从怀孩子开始发胖，生了孩子后一直没有奶水下来也没有瘦下来，一直工作很忙，没有什么大病，以前春天会春困，秋困，那些年吃很多苹果，西瓜、冷饮，也做过 ...
虎山玉竹 发表于 2011-4-13 13:46

身高呢？
说实在的，我以前一直以为你是男士，当然是很久以前，哈哈

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作者: 早春芽    时间: 2011-4-13 14:16

芽芽，身高每次不同，哈哈，难道暖了就长点，冷了就缩点？
水吉木祥 发表于 2011-4-13 14:14

搞不清，我估计我看上去现在挺像１６６，因为胖吗，压得矮了点，也因为胖，长宽比例失调啊

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作者: 水吉木祥    时间: 2011-4-13 14:17
巽人代表咋还不来？风儿，老师喊你回家了！

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作者: 小天算    时间: 2011-4-13 14:19

你还减，你再减瘦成什么样了？
早春芽 发表于 2011-4-13 13:51

人家塑形嘛，瘦腿胖脸~

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作者: 碧荷莲天    时间: 2011-4-13 14:19
估计风儿会激动得内牛满面

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作者: 水吉木祥    时间: 2011-4-13 14:21

估计风儿会激动得内牛满面
碧荷莲天 发表于 2011-4-13 14:19

她莫不是鸡冻得晕过去了，
谁离她近？
快去扇扇~~耳光

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作者: 小天算    时间: 2011-4-13 14:22

巽人代表咋还不来？风儿，老师喊你回家了！
水吉木祥 发表于 2011-4-13 14:17

带着娃呢吧~一般半夜或者清早能见到~等看到后不知道得鸡冻成啥样儿~

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作者: 水吉木祥    时间: 2011-4-13 14:24

带着娃呢吧~一般半夜或者清早能见到~等看到后不知道得鸡冻成啥样儿~
小天算 发表于 2011-4-13 14:22

嘿嘿，可能鸡冻晕了

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作者: 小天算    时间: 2011-4-13 14:29

她莫不是鸡冻得晕过去了，
谁离她近？
快去扇扇~~耳光
水吉木祥 发表于 2011-4-13 14:21

好差事儿，我扇~我找电话去~

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作者: 仙山    时间: 2011-4-13 14:30
风儿～～快来呀，老师喊你回家吃饭～～～～

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作者: 碧荷莲天    时间: 2011-4-13 14:31

她莫不是鸡冻得晕过去了，
谁离她近？
快去扇扇~~耳光
水吉木祥 发表于 2011-4-13 14:21

下手得轻点，不然，她又要疼晕过去了......
嘻嘻，风儿，俺们在这编排你，你有没打喷嚏？！

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作者: 德山仙子    时间: 2011-4-13 14:31
1972年正月28日出生壬子年壬寅月癸卯日亥时生，身高158厘米，正月称重量是120斤。一直以来都是四肢发达。前些年都是怎么吃都不减肥的那种。这两年突然冒出啤酒肚，有时候肚子长得很厉害。只是这两个月来开始瘦了，有时候吃错东西就会肚子又大起来，象吹满气的球，又难受又难看。性格上爱安静，不喜欢出风头，不愿意主动出击。以前特爱吃肉，又做了8次人流，生了两个小孩。妇科病就喜欢上门服务，这两年收敛了。找自己卦象的食物吃，体质是好多了。只是这几天减肥的结果不象大家反应的那么强烈，相反好像有些大便干结，，还在琢磨中，是不是自己吃错了东西。正想请教老师呢。本人吃饭向来都是有个2到 3碗。才是看着吃的

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作者: 颐养天年    时间: 2011-4-13 14:33
跟着芽芽走，只是不瘦身只胖脸

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作者: 玉竹山    时间: 2011-4-13 14:35
看直播---学天天塑型啦

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作者: 小天算    时间: 2011-4-13 14:36
哎呀~我扇过去一条短信没反应啊~~

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作者: 垚龙    时间: 2011-4-13 14:36
哇，全是栾门女将！

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作者: 小天算    时间: 2011-4-13 14:37
11# 千年老参

这肥参娃真诱人~

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作者: 水吉木祥    时间: 2011-4-13 14:38

哇，全是栾门女将！
垚龙 发表于 2011-4-13 14:36

嘿嘿，男将来了。

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作者: 小天算    时间: 2011-4-13 14:38

看直播---学天天塑型啦
杨丽 发表于 2011-4-13 14:35

乾卦是dingjialan啦

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作者: 仙山    时间: 2011-4-13 14:40

哇，全是栾门女将！
垚龙 发表于 2011-4-13 14:36

减肥本来就是女将的最爱

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作者: 少帅    时间: 2011-4-13 14:43
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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作者: 沐浴阳光    时间: 2011-4-13 14:50
恭喜白云和其他八卦姐妹，难道白云你有未知先觉？

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作者: 天灵宗宗主    时间: 2011-4-13 14:50

我鸡冻的历害，忍不住就又来了~~
昨晚梦到老师了，特奇怪，大家打着行李，在一个酒店里，那个房间很大，有三张床，我和老师在中间那张床上，说着话，聊着天，老师穿的是一条浅的淡蓝色的睡裤，聊的什么我是真没记住 ...
悠悠白云 发表于 2011-4-13 14:45

你的第六感超强啊。
我这个决定是中午刚刚决定的，事先没有任何考虑。
而且，我确实在犹豫坎人要不要选你的---后来想想，反正论坛愿意详细报告的坎人大概就是你了，没有其它更合适的，那就选你吧。

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作者: 沐风    时间: 2011-4-13 14:51
哇哈哈，选我啦，哇哈哈~~~我来啦~~~我去睡了一会会，就有这么大的好消息掉我头上的嘞~~

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作者: 晓雅320    时间: 2011-4-13 14:52
听到减肥俺就兴奋，关注着，期待着，也盼望着把俺这个震人的赘肉通通卸掉。

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作者: 垚龙    时间: 2011-4-13 14:52

我鸡冻的历害，忍不住就又来了~~
昨晚梦到老师了，特奇怪，大家打着行李，在一个酒店里，那个房间很大，有三张床，我和老师在中间那张床上，说着话，聊着天，老师穿的是一条浅的淡蓝色的睡裤，聊的什么我是真没记住 ...
悠悠白云 发表于 2011-4-13 14:45

青龙不是震卦，目前入选的是清一色女将，看你的梦，应该还有一位男将，会是谁？

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作者: 沐风    时间: 2011-4-13 14:54

一个午觉睡好，起来又有好事。
有老师指导减肥，我这身肉肉，还呆得下去么？
千年老参 发表于 2011-4-13 13:37

咱俩鸿运当头照哈~~

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作者: 周周    时间: 2011-4-13 14:54

身高173，体重66KG----小姑娘，你身材很好嘛
荷风习习 发表于 2011-4-13 02:03 PM

130多斤还不胖 啊，我从20岁左右到现在就没瘦过哦，夏天顶瘦的时候都116

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作者: 周周    时间: 2011-4-13 14:55
冬天就胖上十几斤，体重有随年纪增长节节攀升的趋势，

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作者: 碧荷莲天    时间: 2011-4-13 14:55
芽芽，你的五运六气和我的只有两字之差，哈哈，俺们同年同月同时不同日，跟着你，吃吃喝喝不长胖

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作者: 沐风    时间: 2011-4-13 14:56

谢谢老师，谢谢各位同学，我争取减个二三十斤

早春芽 发表于 2011-4-13 14:00

我也就减二三十斤就可以啦~~

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作者: 水吉木祥    时间: 2011-4-13 14:57

我鸡冻的历害，忍不住就又来了~~
昨晚梦到老师了，特奇怪，大家打着行李，在一个酒店里，那个房间很大，有三张床，我和老师在中间那张床上，说着话，聊着天，老师穿的是一条浅的淡蓝色的睡裤，聊的什么我是真没记住 ...
悠悠白云 发表于 2011-4-13 14:45

晕呢，竟然梦出位男同学来，哈哈，风雷益，笑得我不行了。

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作者: 沐风    时间: 2011-4-13 14:57

我去年就整过一遍了，这次相当麻溜，略改即可，不过，你那小身板儿，需要减吗，摇头中~~~~
早春芽 发表于 2011-4-13 14:07

我照着你的整理了哈

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作者: 沐风    时间: 2011-4-13 14:58

估计风儿会激动得内牛满面
碧荷莲天 发表于 2011-4-13 14:19

好几头牛都满面了~~~

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作者: 苏悟空    时间: 2011-4-13 14:58
小女离卦报名
加入论坛时间不长， 一直潜水，自从有了减肥的话题那是相当的兴奋，自从09年毕业至今，体重增加不小于20斤，现在的身体情况是身高166，体重73徘徊。在了解栾教授理论之前自己找的原因是运动的少，且吃的大多食物是油大的和甜食。但控制了这些以后没有多大的变化。老师的书也一直在看，老妈是个中医迷，最初了解到老师体质卦象的就是我老妈，当时把她高兴坏了，感谢上天让我们知道了这个，说我有救了。从接触老师的体质卦象开始，一直在吃紫玉米和紫薯，现在也在吃，早上偶尔会煮糙米汤喝，排毒那些还没有实践，已经买了瘦身贴了，还没有收到，期待着收到后的开始，看着论坛里前辈们实践效果如此之好，心里直痒痒，相当渴望自己瘦下来。看到老师在招募，还有离卦的，我就又激动了，嘿嘿，就是不知道有没有这么好的运气了。

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作者: 沐风    时间: 2011-4-13 14:59

她莫不是鸡冻得晕过去了，
谁离她近？
快去扇扇~~耳光
水吉木祥 发表于 2011-4-13 14:21

就知道我一不在，你肯定编排我~~`

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作者: 碧蓝的天    时间: 2011-4-13 15:01

人家塑形嘛，瘦腿胖脸~
小天算 发表于 2011-4-13 14:19

老师可说了，乾卦的人脸要大点才好

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作者: 沐风    时间: 2011-4-13 15:01

带着娃呢吧~一般半夜或者清早能见到~等看到后不知道得鸡冻成啥样儿~
小天算 发表于 2011-4-13 14:22

还是小天善解人意，我可不就是哄娃睡觉去了，他一睡我赶紧起来，果然中头彩了呀

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作者: 沐风    时间: 2011-4-13 15:01

好差事儿，我扇~我找电话去~
小天算 发表于 2011-4-13 14:29

我呸~~~

刚夸了你善解人意！你就不经夸吧你~~~

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作者: 媛茗    时间: 2011-4-13 15:02
我艮人，报名！

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作者: 小天算    时间: 2011-4-13 15:03

我呸~~~

刚夸了你善解人意！你就不经夸吧你~~~
沐风 发表于 2011-4-13 15:01

我扇滴两条短信呢~~看到木有哇。。。哎别整半天木看到

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作者: 沐风    时间: 2011-4-13 15:04

哎呀~我扇过去一条短信没反应啊~~
小天算 发表于 2011-4-13 14:36

哼哼~~~
我刚进这个帖子回复，就看见你的短信啦~~
你还算有点爱心~~呵呵

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作者: 和谐    时间: 2011-4-13 15:07
春芽，羡慕嫉妒恨。。。。

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作者: 碧蓝的天    时间: 2011-4-13 15:11

春芽，羡慕嫉妒恨。。。。
和谐 发表于 2011-4-13 15:07

我只有羡慕，没有别的，跟着同卦象的走

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作者: 仙山    时间: 2011-4-13 15:12
减肥八大将～～我太幸运了～还缺一员猛将离卦的～～今天震卦值日～水不及、木太过、火太过，果然同气相求呢？

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作者: 天天天蓝    时间: 2011-4-13 15:13
刚才中午吃饭正在针灸减肥加节食的同事还在说：我倒要看看你这样吃能瘦下来，我说那就看你不吃我多吃谁瘦下来。

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作者: 沐风    时间: 2011-4-13 15:15

减肥八大将～～我太幸运了～还缺一员猛将离卦的～～今天震卦值日～水不及、木太过、火太过，果然同气相求呢？
虎山玉竹 发表于 2011-4-13 15:12

今天震卦这么厉害，所以老师做这么伟大的决定，收拾离火啦~~离卦最后一个出现也很正常嘛~~~

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作者: 沐风    时间: 2011-4-13 15:19
有一个不是问题的问题，我是另起一楼，还是把资料附在我原楼的一楼，并且继续在我的一楼更新？

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作者: 康美    时间: 2011-4-13 15:20
我是离卦的,报名来了
我的生日:己酉年戊辰月癸亥日,身高160cm体重56,6公斤
我上学期间干吃不胖,现在是怎么都不降,吃离卦的食物久了人就象服用了激素
可以称得上膀大腰圆.尤其两肩外侧象健美运动员
胆经排毒体重没变，但胃经排毒后，体重虽没降，但整个人是塑型了。
腰身象姑娘时期前后扁扁的，两腿并齐时，大腿中间多少有点缝隙了。
这次用了减肥组合贴，反映还是有些特别。先是脚肿后不治而愈，
现手胀持续中,体重没变化。继续坚持着。

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作者: 紫凤呈祥    时间: 2011-4-13 15:21
离卦的好像还在待定，我报名，但愿能被老师选中。

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作者: 幸福好人生    时间: 2011-4-13 15:24


我艮人，报名！
壬子年
壬子月
辛未日
甲午时，小学就胖，别人叫的。生完孩子在家带孩子一年，休完假上班时最瘦（06年），现在155cm,一百二十几斤，尤其是近一年胖的厉害，很多旧衣服都穿不下

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作者: 将门之后    时间: 2011-4-13 15:26
嘿嘿，我和早春芽同学的五运一样呢，金不及木太过火太过，跟着她走，没错的。三个条件，就第二个不合，我懒得自己煮，在学校食堂吃，吃时注意选下菜。学校伙食还算清淡的，少油少盐。呵呵，现在是超级学校食堂胃了。

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作者: LISA    时间: 2011-4-13 15:27
替先生报名:己酉年 丙寅月 己巳日 甲戌时 离卦  身高164CM 体重152斤

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作者: 大汉帝国    时间: 2011-4-13 15:29
我是离人 我也报名
生于1980年1月15日 9:00 女
身高158 体重大概60公斤吧 哪儿都胖
刚出减肥组合就贴了 当时第一天贴了早上起来就发现肚子皱了
后来几天跑河南去了 几天减肥组合贴下来好像没咋瘦 还脚肿了（可能是水土不服的问题）
不过每天大便很多

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作者: 仙山    时间: 2011-4-13 15:30

有一个不是问题的问题，我是另起一楼，还是把资料附在我原楼的一楼，并且继续在我的一楼更新？
沐风 发表于 2011-4-13 15:19

看老师怎么按排在说吧～

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作者: 紫凤呈祥    时间: 2011-4-13 15:33

今天震卦这么厉害，所以老师做这么伟大的决定，收拾离火啦~~离卦最后一个出现也很正常嘛~~~
沐风 发表于 2011-4-13 15:15

呵呵，想被老师好好收拾收拾。

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作者: 沐风    时间: 2011-4-13 15:35

呵呵，想被老师好好收拾收拾。
紫色水晶 发表于 2011-4-13 15:33

不是收拾你哈，是收拾我们的脂肪，嘿嘿~~~

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作者: 紫凤呈祥    时间: 2011-4-13 15:37

不是收拾你哈，是收拾我们的脂肪，嘿嘿~~~
沐风 发表于 2011-4-13 15:35

，不收拾我我怎么能瘦啊？

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作者: 上弦月    时间: 2011-4-13 15:48
激动人心的消息，太给力了！

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作者: 蓝色之狐    时间: 2011-4-13 15:49
快来快来,支持一下!!我要增肥!!!!!!!!

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作者: 紫凤呈祥    时间: 2011-4-13 15:50


先上资料吧：
我身高1.5米（，矮），婚前体重90斤，看起来还行，不算胖。
婚后怀孕，体重急剧增加还水肿，但没称多少斤。产后裤子尺寸从孕前的一尺九变成二尺三，仍没称体重，女儿一岁时裤腰2尺，原来1尺9的也能穿上，紧。月子里吃了大量鸡蛋，可能是致胖原因。
之后八九年的时间时胖时瘦，胖时120斤，瘦时110斤.08年生儿子，生完体重时而120，时而再多一点，最近按摩天枢穴，有效，肚子变小，胃部变小，子宫变小（产后一直收缩不好）。未称体重，应该不超120.

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作者: 布谷    时间: 2011-4-13 15:53
咱乾人代表dingjialan同学咋还木有来哩?快来快来哈.......
先恭喜下自己,此后塑身有方向啦

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作者: 朦胧月光    时间: 2011-4-13 15:53
我也是艮卦人 ，两个木太过一个土不及。身高。1.54米，体重一直在120斤左右，不喝牛奶但是喜欢吃西瓜和苹果，各种青菜和各种杂粮粥。胖的部位在臀部和大腿。生产前和后体重已经差不多，穿裙子腿好难看，上身还可以，总体看肥嘟嘟的。可惜老师选了你了，好好跟你学把。请一定要好好教我。谢谢！

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作者: 周周    时间: 2011-4-13 15:57
老师选我吧，我的肉特别紧实，饿个三天不见瘦一丁点的类型，算顽固型肥胖了。。。

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作者: 秀峨眉    时间: 2011-4-13 16:09
呵呵。。艮人就照着虎山玉竹的方案来了

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作者: 秀峨眉    时间: 2011-4-13 16:12
啥时候正式开始呢

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作者: 绿草茵茵    时间: 2011-4-13 16:15
艮人已经定了虎山玉竹？我感觉老师还要考虑下呀，我是艮人，刚刚看到这个帖子，今年胖芹菜真是有福！！

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作者: 有滋有味    时间: 2011-4-13 16:20
吼吼，出去一会的功夫，论坛这么多大事情发生！

我是坎卦人，最近已经在按照瘦身的食物来吃了，已经戒猪，戒油腻，戒汤。。饮食以主食（米饭）配合凉拌黄瓜，凉拌苦瓜，凉拌西兰花，目前就仅只有这几种食物入肚，现在焦急的等待瘦身贴邮到我家，然后，就开始写自己的瘦身日记了

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