对了,按照这个方案,把我的生物钟给调整过来了:我属于晚上不肯睡早晨起不来的类型。内心一直向往着去过早睡早起的生活,可总也做不到,现在可不一样了。(我估计这个睡眠习惯跟老师调整了我的木太过有关)
所以,这个生物钟啊,也跟体质有关。
麦子 发表于 2011-4-13 19:35
这两天出现了一个新问题,情况是这样的:
四月底五月初我去外地参加了一个高强度的培训,帖子当然不敢松懈,饮食方面只能将就了。回来以后,觉得特别累,一个星期人都恹恹地,想睡觉。想想这个月21号就要考试, ...
麦子 发表于 2011-5-13 11:08
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