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标题: 震人可以喝山药薏米芡实粥补气血吗? [打印本页]

作者: 喜欢健康 时间: 2009-7-12 19:13
标题: 震人可以喝山药薏米芡实粥补气血吗?
还有小米粥也可以喝吗?谢谢!

作者: 冰雪无痕妞妞 时间: 2009-7-12 19:41
我也是震褂,我个人觉得可以,但不可以经常喝,你可以喝生脉饮,它就补气血,很有效的!

作者: 桃之灵 时间: 2009-7-30 13:12
胃以喜者为好，身体需要时自然想吃

作者: 随海浪舞 时间: 2010-12-24 21:39

作者: caoying516888 时间: 2011-4-12 20:26

作者: 百合仙子 时间: 2011-4-19 20:24
我也是震人，喝过将近一年的山药芡实薏米粥，感觉有效果。后来因为家里发生的事情太多，很耗心神，耗气血，所以效果不是很强烈。小米粥也很养人，应该没有有问题。准备试试生脉饮，看看到底有多大疗效。

作者: 将门之后 时间: 2011-4-19 20:29
这个粥是中里巴人书上的吧，记得老师在博客上说过这个粥的，说这样配不好，具体分析是分析这三种药的药效作用机理不合适放在一起，不是人人能用的。

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