风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健

标题: 一定要长胖胖 [打印本页]

作者: 高山流水开开 时间: 2012-2-20 13:36
标题: 一定要长胖胖
从上周开始炙地五穴，太想长胖胖了，本坤人，男，1.78米，但只有107斤，虽然可能比林妹妹重，但估计胖瘦差不多，一边炙着，一边想着为什么炙地五穴会胖胖？我现在只炙左边，老师书上没有写炙哪一边，问了好些人也不知道。

作者: 姗姗 时间: 2012-2-20 14:06
栾老师说坚持天天吃葡萄会长胖，可是我坚持吃了一个星期就开始严重腹泻，停了就好了，没有办法。吃炸薯条和其他垃圾食品没有增肥效果。我还是继续做瘦人吧，健康就好。本人也是坤人。身高168，体重92斤左右，可能和你差不多体型吧。朋友也送我个昵称叫林黛玉。

作者: 水吉木祥 时间: 2012-2-20 14:15
蛋炒饭

作者: 高山流水开开 时间: 2012-2-20 14:21
瘦子想长胖可真难呀，不行，姗姗我们一定要坚持，好好试一试！以前别人说我瘦,我就开玩笑说这叫“瘦比南山”！

作者: 乐悠悠 时间: 2012-2-20 14:21
呵呵，刚学的。吃花生牛扎糖。

作者: 肥沃的黑土地 时间: 2012-2-20 14:22
我上大学后就没有在100斤以下徘徊过,严重羡慕想长胖的同学呀

超级想变瘦!!!!!

你们可以天天吃包菜呀

作者: 高山流水开开 时间: 2012-2-20 14:23
吃花生还行，可是糖多了胃胃就难受了

作者: 高山流水开开 时间: 2012-2-20 14:24
这个有道理，多吃包菜就会象包菜了！咦！不过我天天吃不少核桃，还没有变得象核桃！

作者: 我爱我的女儿们 时间: 2012-2-20 14:28
胖人变瘦和瘦人变胖其实都很难，以前我就是一个瘦人，160，50公斤。怎么吃都不会胖，但是去年生完孩子后瘦不下去了。126斤。怀孕期间粗茶淡饭，包菜驴肉包子吃过一段时间，春节吃过花生牛轧糖，从来不吃糖的。

作者: 木棉花 时间: 2012-2-20 14:32
这么瘦啊，还有一个最可能的原因：是胖的极致就是瘦，体内火大，脾亏，地火明夷不了，主食没好好吃吧？脾好了，自然就长肌肉的。

作者: 千年老参 时间: 2012-2-20 14:35
很少肉么？那么还是好好地吃主食，好好地补脾来长肌肉吧。

作者: 高山流水开开 时间: 2012-2-20 14:40
冤枉呀，我主食好好吃了！也不抽烟，也不喝酒！不过木棉花说得有道理，过胖与过瘦是一体的两面！

作者: 好大一棵树 时间: 2012-2-20 14:48
吃萝卜也能长胖。可以和葡萄替换着吃，嘿嘿。。。。。。。。

作者: 高山流水开开 时间: 2012-2-20 14:52
我夏天吃葡萄是不少，春\冬天没有新鲜的就不吃了，我还是坚持炙地五会三个月试试，虽然有意见强烈反对炙地五会，但我还是想试试，到时把变化与结果反馈给大家，没效果再试别的方法！

作者: 蓝蓝的我 时间: 2013-9-12 16:33

高山流水开开发表于 2012-2-20 14:52
我夏天吃葡萄是不少，春\冬天没有新鲜的就不吃了，我还是坚持炙地五会三个月试试，虽然有意见强烈反对炙地五 ...

楼主胖了吗？

欢迎光临风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健 (http://www.luanboshiysclub.com/)