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标题: 情绪抑郁，看姗姗给大家提供的经验 [打印本页]

作者: 天灵宗宗主 时间: 2012-4-24 08:16
标题: 情绪抑郁，看姗姗给大家提供的经验
刚才看姗姗的肝经排毒贴，看到关于情绪抑郁的一段，对大家很有价值。所以，特地拷贝出来，单独开一贴。

“平时上课很忙没时间抑郁，一放假就抑郁并且胡思乱想，奇怪了。

原来是假期生活没有规律，晚睡伤肝进而导致心气不足，又不按时贴贴保养（上课的时候因为每天很累，所以贴贴是必须的，但是假期就贴的不勤了）。用巴布剂养心贴贴了两少海和两青灵（因为还要洗手洗脸洗菜洗衣，贴两神门会让穴位贴被打湿，所以没贴神门），很快就没事了，高高兴兴的去给自己熬粥了。穴位贴真是太神奇了！上次也有过类似的经历，抑郁了之后贴养心贴马上就能好。抑郁的时候如果放任自流，熬夜，玩电脑游戏，当然会越来越差了。以后有了不舒服的情绪，先处理穴位。抑郁，生闷气，其实处理穴位就能好！”

作者: 丁佳蓝 时间: 2012-4-24 08:23
有一次我在工作中遇到了不愉快的事情，回家在心经的穴位上贴穴位贴后，心里立刻就舒服了。

作者: 山之灵 时间: 2012-4-24 08:23
找到原因，对症治疗就是效果好。

作者: 扁豆子 时间: 2012-4-24 08:29
抑郁，不高兴，论心处理。

作者: 田园山庄 时间: 2012-4-24 08:38
这个我昨天已经收藏了，她后面还有时吃一碗莲子就好了的，锅贴一起来，这么简单就能对付这讨厌的抑郁，谢谢姗姗，谢谢老师！等以后老师出了开心贴就更方便了。

作者: 福气好 时间: 2012-4-24 08:39
抑郁的时候如果放任自流，熬夜，玩电脑游戏，当然会越来越差了。

作者: 报捷 时间: 2012-4-24 08:40
谢谢！记住了。一进入金太过月就有一点心情不好。

作者: 天凤传奇 时间: 2012-4-24 09:00
这个经验很好，刚好用得上，已经贴上了。谢谢老师和姗姗！

作者: 钱塘翠柳 时间: 2012-4-24 09:02
谢谢老师！记住了~~~

作者: 雷风恒 时间: 2012-4-24 09:03
我贴心贴的反应并不是太明显
可能是心气还算可以吧

作者: 小天算 时间: 2012-4-24 09:03
除了锅贴以外，我本人很喜欢郭德纲，很不开心的时候就找郭德纲来听（做自己喜欢的事），听几段儿就没事了，呵呵

作者: 德泓 时间: 2012-4-24 09:11
心贴效果确实非常明显。
有一次我也觉得心情有些郁闷，换了心贴贴两神门10分钟就没事了。

作者: 乾木木 时间: 2012-4-24 09:16
谢谢老师！谢谢姗姗的分享

作者: 微笑在我心 时间: 2012-4-24 09:28
这个经验太棒了

作者: 仙山 时间: 2012-4-24 09:31
真是好贴，太直得学习了

作者: 随缘 时间: 2012-4-24 09:33
时刻不忘养心。谢谢！

作者: 林荫泉 时间: 2012-4-24 09:43
谢谢大家。。。。。

作者: 静心亭 时间: 2012-4-24 09:43
前段时间出差，同事们采购去了，我一个人在酒店里吃饭，吃着吃着突然感到悲从中来，立马警醒，环顾四周才发现，是酒店放的音乐有问题，立即把碗中的米饭吃完，冲出酒店，走在异乡的街头，微风拂面，心情逐渐平复，那种伤感也随着呼吸从身体中散发出去。所以，一旦发现自己陷入不良的情绪，一定要寻找原因，让自己离开那个环境和氛围。

音乐的作用不可忽视，对孩子喜欢的流行音乐也要注意了，否则伤心气太厉害。

作者: 泰然如山 时间: 2012-4-24 09:51
恩，我也有经常会有莫名其妙，悲从中来的感觉。非常糟糕，有时候是一陷进去，就难逃出来，现在知道要诀了

作者: 陌上蓝天 时间: 2012-4-24 10:24
前段时间儿子的情绪也是很低落，详细的的询问了他有什么不开心的事，儿子说没遇到不开心的事，但就是情绪低落，因为手里没有养心贴，就自己煎了生脉饮给儿子喝，不几天，儿子的情绪就恢复了，看来心情不佳的时候，补补心气，就能恢复好心情

作者: 和田玉 时间: 2012-4-24 10:29
关于抑郁，老师以前发过贴。补心、胆排，都可以。

作者: dxxjxyh 时间: 2012-4-24 10:32
我这两天抑郁了，今早上班路上还在想，最近睡得少，还接了说老公不好的电话，这肝也够呛。今早一来就看到老师这帖子，赶紧处理去。

作者: 锦绣佳人 时间: 2012-4-24 10:33

除了锅贴以外，我本人很喜欢郭德纲，很不开心的时候就找郭德纲来听（做自己喜欢的事），听几段儿就没事了，呵呵
小天算发表于 2012-4-24 09:03

我也喜欢。
还有蓝志，后起之秀，90年的。未来的郭德纲啊~你要喜欢郭德纲估计也会喜欢听蓝志的~~~~

作者: 风火轮 时间: 2012-4-24 10:44
心情不好时上养心贴，听郭德纲，吃莲子。。。一定能让心情好起来，谢谢老师和大家的经验。想起来，上个月2个太阳寒水，小孩生日有1个太阳寒水，期间他有一次发烧，退了后，胃口一直不佳，有点磨人。到太阳寒水月快结束时，我给他连煮了几天莲子水，他变得不磨人了，自己玩儿的很好，胃口也好许多。真应该早想到这些招儿的。

作者: 紫色 时间: 2012-4-24 10:56
学习了，谢谢。

作者: brian2012 时间: 2012-4-24 10:58
以前我心情忧郁的时候，会把《Nothing to Lose 》(主演：马丁·劳伦斯蒂姆·罗宾斯)DVD找出来看，同时会接上平时不怎么用的功放、音箱，这部片子看完，完全没有忧郁了，心情大好，特别是片尾的歌曲，能让我振奋很长时间。看这部片子的时候，有好的音效非常重要。祝大家心情愉快！

作者: 余悦 时间: 2012-4-24 14:04

谢谢！记住了。一进入金太过月就有一点心情不好。
报捷发表于 2012-4-24 08:40

不是金不及月吗？

作者: 幸福女人 时间: 2012-4-24 15:30
我吃了莲子后，心情感觉会舒服多

作者: 日照丹田 时间: 2012-4-24 16:14

除了锅贴以外，我本人很喜欢郭德纲，很不开心的时候就找郭德纲来听（做自己喜欢的事），听几段儿就没事了，呵呵
小天算发表于 2012-4-24 09:03

哈，我也喜欢，太逗了。。。

作者: 乘风飞扬 时间: 2012-4-24 20:10
10# 雷风恒 我贴养心贴也不是很明显，估计是太亏了。所以抵抗不住抑郁，呵呵。

作者: 金大侠 时间: 2012-4-25 00:18
老师的医案和老师推荐的医案一定要收藏

作者: 温馨 时间: 2012-4-25 08:10
昨天工作中也遇到了很不顺心的事儿了，今天回去赶紧贴上。

作者: 空气清新 时间: 2012-4-25 08:54
谢谢老师，谢谢姗姗……

作者: 蓝又蓝 时间: 2012-4-26 08:11
很好的方法，也要试一试。

作者: 兰心兰心 时间: 2012-4-26 09:50
学习顶一下

作者: 金钰良媛 时间: 2012-4-28 11:33
前几天上班路上，骑着电动车总觉得心理慌慌的，空荡荡的，有种莫名的惶恐感觉。当时就想到得补心气。五运六气暂时还不精，所以回家后立即哪两个养心贴贴神门穴，一觉醒来----好了！感觉到心又落地了，哈哈

作者: 陈飞扬 时间: 2012-4-28 14:59
肝排中，情绪低沉，已贴心贴，右少海，右青灵贴了两天痒死了，怕挠破，用刮痧板一刮出了很多痧，不知芹菜们这种情况如何处理的？

作者: 陈飞扬 时间: 2012-4-28 15:07
今天心情好多了，头脑也清爽多了，肝排中感觉累啊，不易入睡，但又想睡。最近水分，鸠尾都贴了，鸠尾昨天也痒死了，用刮痧板一刮出了好多痧

作者: jiangnan 时间: 2012-5-12 17:16
学习了。以前经常情绪抑郁的,现在跟老师学习，越来越少了，不过还是抱走宝贝，有备无患嘛

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