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标题: 荷叶，减肥 [打印本页]

作者: 天灵宗宗主 时间: 2012-9-20 08:52
标题: 荷叶，减肥
荷叶是传统的减肥食品，新鲜的或者干的都可以，每天煮粥煮饭的时候，直接撕一块扔进去一块煮，煮好后挑出荷叶扔掉。

作者: 天灵宗宗主 时间: 2012-9-20 09:19
有人可能选择单独喝荷叶水，这里不推荐。因为单独荷叶水，对心气弱的人来说，可能会影响心气，导致不但不能减肥，反而体力不继的。

作者: 九月鹰飞 时间: 2012-9-20 09:56
我就是喝过一阵荷叶茶，结果月经少了，吓得我不敢喝了。
不过，想要绝经，应该可以喝荷叶泡水吧。

作者: 春阳成育 时间: 2012-9-20 10:48
确实，有人喝荷叶水减肥，结果肥没减，体质大伤，还是煮饭好啊。失之毫厘，谬以千里。

作者: 梦碟 时间: 2012-9-20 10:58
在药店买的荷叶好碎哦。

作者: 开心喜悦 时间: 2012-9-20 12:42
七八月的时候我女儿喝荷叶茶减肥，好像没效果。还好现在没喝了。

作者: 洞庭珍珠 时间: 2012-9-20 15:52
我以前想除体内湿气，喝荷叶水。开始两天还行，第三天就感觉心里不舒服了。

作者: 石头记 时间: 2012-9-20 20:32
我是煮粥的时候放一些荷叶。

作者: 紫焰 时间: 2012-9-21 10:16
荷叶水喝了痛经

作者: 李颖超 时间: 2012-9-22 09:55
我真的深受其害，喝了半个月，没瘦，却变得憔悴了，浑身无力。

作者: 李小陆 时间: 2012-9-25 15:54
荷叶小米粥很清香。

作者: 小璐璐。 时间: 2012-10-8 14:02
就只能熬粥的时候吃吗？

作者: xmhlxj 时间: 2012-10-11 10:41
想减肥，吃荷叶饭，呵呵

作者: 陈飞扬 时间: 2012-10-13 08:13
我还准备用荷叶来喝水，看到老师这个信息，幸运

作者: 优雅空间 时间: 2013-4-5 18:52
老家每年夏天有很多荷叶，晒一些拿来用。

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