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标题: 看电视影响睡眠 [打印本页]

作者: 木木木 时间: 2014-3-3 07:46
标题: 看电视影响睡眠
晚上看电视，特别是歌舞节目，就会精神亢奋，到十一二点都睡不着，早起头昏脑涨。晚上不看电视，到八点多自然就有倦意，一觉睡醒，精神饱满。吃两片智慧源泉，或者神门贴心贴能帮助入睡。

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