小小年纪，众病一身！唯栾氏疗法去之

天灵宗宗主

年轻人，能够学着自己调理与治疗，就是不错的。

首先更正一下，都是不及的生日，那是乾卦，不是巽卦。

其次再更正一下：艾灸、泡脚，对于体质差的人来说，是做不得的，会泄气，使得人很难补起来。

然后呢，给点建议：

1、每天早晚用桂圆5颗（干桂圆去壳）、核桃一个（就是一整个的核桃剥出的那么多核桃仁），一起熬粥喝，可以当早晚的正餐，也可以当加餐。

2、按照《不生病的智慧4》里介绍的各脏腑补益的方法，贴药材吧。

3、论坛上正在介绍用胡萝卜贴开窍的穴位的，可以尝试。另外，饭后多敲敲左极泉穴（不生病的智慧4里有介绍，参考饭后胃胀的介绍）。这样饭后会感觉到舒服。

就这样，以药材贴八大原穴和上述粥调理吧-----简单，但要坚持，一年以后再来论坛汇报吧。-------其它的，都不要尝试了，包括不能运动，多多静养。