杨杨的少阳经排毒记

风和日暖

2010年10月27日
排毒第八天
起床后大便2次，第1次量正常，第2次量少（排后人舒服）
鼻根处仍有浓鼻涕，
上午把痰咳出后，一天没咳痰。
痰量比前一天少。
晚饭后右胸肋下隐痛，过半小时自然好了。
晚上听课，9点左右困，
听完课马上睡觉去了。

风和日暖

2010年10月28日
排毒第九天
起床后大便2次，第2次量少；
两口角烂，（前2天右口角有一点点烂，后好了）但昨天两边都出现了。
鼻根处有浓鼻涕；
仍然咳痰；
晚上继续贴除寒贴，
加泻火贴。
21点左右人很困。

风和日暖

2010年10月29日
排毒第十天
贴泻火贴后，两口角烂基本好了。
鼻子处的浓鼻涕很多。

风和日暖

坚持到底，就是胜利！
加油！
不过我在想，在排毒期间的饮食也是应该要注意的，不然会影响到排毒效果的吧！
lidia97 发表于 2010-10-29 09:15

谢谢提醒，尽量吃自己卦相的食物。
但偶尔也会吃别的。
如我是离人，单位安排的午餐只有萝卜排骨汤和茭白等坎卦食物。
红烧肉等生痰的食物是不吃了。
每天吃紫薯，有半年了吧。

风和日暖

楼主你的穴位贴经过一夜掉么？我的要掉3、4贴
萱萱 发表于 2010-10-29 09:24

我的穴位贴基本不掉。
贴穴位时最好一次到位
贴后不要再移动
我的经验是如果揭下后再贴，穴位贴很容易掉。
如果关节部分容易掉，可以套上袜子。

风和日暖

2010年10月29日
排毒第十天（续）
第九天的晚上两个鼻孔都被浓鼻涕塞着，
晚上张着嘴呼吸，很干。
起床后左鼻孔擤出很多浓鼻涕。
一整天擤了多次。
晚上睡觉时加养鼻贴。

风和日暖

2010年10月30日
排毒第十一天
用了养鼻贴后，晚上睡觉舒服多了。
鼻子处没有浓鼻涕。
但揭下养鼻贴后，又出现了浓鼻涕。
到目前没有咳痰。

风和日暖

2010年10月30日(续）
排毒第十一天
起床揭下穴位贴后，
鼻根处的浓鼻涕向以往一样来了。
整天时不时的要擤，
咳了一次痰，量比以前少。
出现两嘴角烂，右眉长痘痘等上火现象。
晚上在嘴角处喷了美容水。
19点左右人困，20：30分入睡，2分钟后睡着。

风和日暖

2010年10月31日
排毒第十二天
一觉从昨晚8：30睡到早上7：00
晚上睡得很熟，凌晨时做了个梦（内容忘记了）

风和日暖

2010年10月31日（续）
排毒第十二天
起床后大便2次，一次是在7：00左右，还有一次是在9：20左右，两次大便的便意强。
痰的现象和以前一样，
鼻根处是浓黄鼻涕，
喉咙处时不时有痰。
左眉稍有痘痘不痛了，
左嘴角烂比右嘴角好的快。