每周步行10公里，远离老年痴呆症

神龙润春

如题。看了10月15日的参考消息，美国研究人员今天表示，为防止大脑萎缩和痴呆，人们可以做的一件事情是每星期步行至少10公里。雷天大壮卦，可以很好的解释步行可以降低大脑萎缩和痴呆的患病几率。

神龙润春

老人每天走10公里啊？要是气足的也罢了，气亏的老人再这么走气都耗没了吧？？？？
小天算 发表于 2010-10-22 10:46

呵呵呵，是每周，平均每天1.43公里。什么都要量力而行。