万年青清火功效好

常州王建

前面5天的时间，我都在上海展会度过。
无论是在宾馆，还是在展会，饮食都是助长湿热的。
这下好了，左侧牙齿连带左半边脸的部分都疼，不能用左侧牙齿咀嚼。

前天晚上，4个人去优客吃饭，我特地点了万年青(估计有1两多，想其是震卦的)和双花（西兰花的比例少、花菜的比例多），还吃了些其他同事点的猪肚鸡汤和千张，没吃其他的菜比如田螺、鱼肉、梅菜扣肉等。
其余3人不爱吃万年青，我只好一人报销了。
昨日早上，我就感到疼痛已去。

今日，百度了一下万年青，结果如下：
“万年青菜干以其色泽翠绿，与观赏植物万年青相似而得名。二、三月间，当冬油菜的菜蕻大量萌发时，取其顶端三四节嫩尖为原料，放入沸水煮泡2-3分钟，当三分熟七分生时，迅速捞起散热，放在竹竿绳架上，吹风晾至八九成干，再移至阳光晒干.由于其特殊的加工工艺，鲜菜中的维生素C和矿物质大多未受损失，所以它虽是干菜，但仍不失口味.”

常州王建

我当初也是想到它是路边的万年青 嘿嘿
以前在超市里看过别人买 以后可以多买了

我点的菜是凉拌的

常州王建

24# 二月雷 感觉是对的 哈
那几天的饮食，我想不上火，很难！
绿色蔬菜都吃不到，磨练人的一段时光。

常州王建

21# 活力森林 是的，宁波很多的。我老家的人不会利用这个的，尽管油菜很多；制作的方法已经看到了，我今晚打电话回家，让他们试试。

常州王建

我搜索了一下图片，还是推荐这个网址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_405f58e80100cthu.html