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楼主: 焕然一新

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关于心经排痰食材的煮法

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1^#

发表于 2011-8-29 15:47:48 |显示全部楼层

银耳和莲子都不要浸泡，只需开水淘洗就行，然后开水下锅，会煮得很稠很烂，我常常这样煮，没有一次煮不烂的，银耳都煮的很黏稠的那种。
细水长流369 发表于 2011-8-29 12:08

我都用冷水泡很长时间银耳，怪不得。谢谢！

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