我的腰痛是这样治好的

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秋天到了，真凉快啊，一天也不会出一滴汗了！
捏捏腰两侧的肥肉，开始有意识的活动腰了。
昨天去参加了广播体操锻炼，同时和人聊天时，那个腰啊左右扭扭，前后弯弯。
加上工作事情多，楼上楼下跑了几趟，有点活动过量了。
晚饭时右后腰有个痛点，在腰眼的上方，想想揉了揉右少海，减轻些但没完全好，
饭后躺在沙发上看电视，右手握拳敲右伏兔穴，一会功夫全好了。今天也一点没疼了。

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哦，没有疼，好了。

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沐风 发表于 2012-9-5 16:56
条条大路通罗马，掌握了原理，疾病随手除之。赞一个

呵呵，谢谢风儿夸奖！