养肺的方法

万紫千红

我用豆浆机，打的花生浆，花生提前泡几个小时，不知会不会影响补肺的效果，有点担心。就先煮一会儿，再放到豆浆机里，发现先煮，再打浆的花生滤出的渣要比泡几小时后再打浆的渣子少的多。这样一次可以多吃点花生。花生不好煮的很软很面，打浆，还能多吃一些。