丁未月，在此跟贴

大米哥

前几晚睡得很不好，入睡难，半夜还醒。。。。贴了支正、气海、极泉、大陵等等，都没用。
看了这个帖子后，大力补肝，入睡就容易多了；
人的体质比较虚，半夜醒来，就要大力补脾才行。

对于自己的睡眠问题，感觉越来越掌握规律，越有把握了。