回趟老家

真水无香

艳阳高照艳艳 发表于 2014-8-7 14:17
其实关于零食问题我是一直很伤脑筋的，我一直想等他大些了放开，让他自己做选择。在自己家他饭吃的很好的 ...

我有个同事，孩子特馋零食，母子两个为了零食斗法，后来她干脆取消任何限制，无限量满足，话说那也是提心吊胆，孩子经历了超级放纵之后渐渐对零食没了兴趣，现在几乎主动不吃任何零食。这个过程是5个月。
我自己虽然没有采取这么极端的手段，但是赞成她对零食的理解。任何事情，越是限制越是没自由就越有吸引力。我儿子5岁，采取不诱惑不拒绝的方式，即不当着他的面吃零食买零食说零食，但是如果去超市他可以随意选择一种零食，只要配料表中的添加剂不超过5种可以自由选择，同时一再普及添加剂是什么的知识。事实上是他当时买的零食当时吃一点，回去后放进柜子里然后就忘了，极少再想起来吃。唯一对他限制比较严的东西是冷饮。