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风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健»论坛 › 育儿 › 育儿 › 有头痛或睡眠问题，试试自己制做桂圆干来吃吧

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有头痛或睡眠问题，试试自己制做桂圆干来吃吧

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1^#

发表于 2013-8-7 10:15:30 |显示全部楼层

现在的阳光就已经够大了……晒桂圆没问题……

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風之萬里这几天试着不用干燥机，趁着大太阳来晒干桂圆，却差不都全发霉了，看样子光是大太阳底下曝晒还不够，还是得用干燥机才可以。发表于 2013-8-9 06:24

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2^#

发表于 2013-8-9 09:28:33 |显示全部楼层

风之万里……发霉……是因为你没有过水煮一遍啊……
潮汕这边也是盛产桂圆的……这里的桂圆干都是鲜桂圆先放水里煮开一遍再拿到太阳底下晒的……

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3^#

发表于 2013-8-10 09:21:06 |显示全部楼层

楼上说的是……就是这样的……水要烧开……再把鲜桂圆放进去烫一下……然后马上捞出来……
这样晒了以后的龙眼是不会发霉的……而且很好保存……还很甜……我们这里只放桂圆进去烫……不连枝……

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4^#

发表于 2013-8-10 09:33:08 |显示全部楼层

还有……在潮汕地区这种烫过开水后晒干的桂圆……功效是有的……
之前同事、同学还有我自己……如果有着凉后头晕头痛的情况……
这种桂圆干吃上几十颗……头部就变得清爽了……桂圆干是宝贝……

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