兑卦的人春季吃些什么滋补品？

瓶子 · 发表于 2011-3-3 08:37:48

我是兑卦的。不知道春季该吃些什么滋补品适合？请教各位老师！谢谢！

锦绣佳人 · 发表于 2011-3-3 08:59:12

春季应该以养肝为主吧！

瓶子 · 发表于 2011-3-3 09:02:36

谢谢！养肝的话吃些什么东西适合呢？

锦绣佳人 · 发表于 2011-3-3 09:06:35

枸杞菜，枸杞，桑葚，菠菜，甘蔗，你去看老师的不生病的智慧2吧，里面有写，我记忆很差，忘记了老师书里面的内容了，你自己去看看，呵呵。

将门之后 · 发表于 2011-3-3 10:22:20

我从一本书上看到的，贴出来大家自己研究吧。“一般人认为春天气机在肝，所以很多养生书说春天应该养肝，其实，春天应该提防养护的不是肝而是脾，为什么呢？打个比方说，春气在肝，肝这时在五脏当中是个走运的家伙，随着生机起来，有肝病的人也应该有所好转，防肝阳上亢倒是真的。肝气过强时，它影响最大的恰恰是脾（肝木克脾土），所以，这时最该护佑的应该是脾土。而到秋天，杀气十足的时候，我们才要特别注意对肝的保养，因为金克木，这时的肝病很容易恶化。所以传统医学的特点就是它不是一门近视和自私的学问，它要求你要顾及周边，更要看得长远”。

锦绣佳人 · 发表于 2011-3-3 10:31:19

哦，老师说可以适当泡些杭白菊！

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