请栾博士在怀孕及与婴幼儿喂养这一节的网络课堂讲两次空囊之后的备孕问题，谢谢

mandyhuang

刚才在博士的帖子后面跟帖了，后来才反应过来，博士是说，在网络课堂这个栏目发贴，所以我把帖子再发一遍。网课已经报名了，准备听课。

我是高龄，这个月就满40周岁，除了2000年得过甲亢之外，没有别的病史，身体一贯还比较健康。
2008年3月意外怀孕过一次，空囊，做了清宫术。
2010年12月，在备孕的情况下再次怀孕，末次月经11月26日，2011年1月16日前，自我感觉一切正常，1月16日开始发现腹痛，流血，并有褐色分泌物，查出黄体酮值很低，于是口服黄体酮保胎，但是1月31日自然流产，将排出孕囊送检后发现又是空囊，却查不出任何原因，我本人做了所有检查，除了染色体检查结果尚未出来之外，其他结果正常。我老公精液检查正常，而且他已经有一个健康的女儿。
因为朋友的介绍，我开始用栾博士的方法调整饮食：吃足主食，少吃或不吃水果，停喝牛奶，并尽量早早上床睡觉，目前感觉还可以，但希望栾博士可以多讲些高龄孕妇的备孕注意事项。
回想前几年的生活，找不到太多导致我两次怀孕失败的原因，可以找到的可能因素是：
1. 睡眠不好。平时一有令我不开心的事，我会半夜醒来，再也睡不着觉，而那段时间，因为家庭的原因，不开心的时候确实很多，我本人的白头发也因此增加不少。
2. 主食吃得很少。我早上喜欢用牛奶冲麦片，加上一个橙子和一个香蕉当早餐，在这之前会先喝一大杯水，并上完大号，才开始早餐。午饭经常吃面条，晚餐经常只吃菜不吃主食或主食吃得很少。

由于我没有准确的生日（我妈妈生完我们兄妹几个之后得了类风湿关节炎，痛不欲生，就忘记了大家的准确生日，只有年和月），但是根据推算，我应该是震卦体质，我比较爱发脾气，小时候皮肤很容易生疮，现在有时候还会有脚气和湿疹，头发容易出油而且头皮上也爱长小包。月经量相对比较少，一般月经会持续6-7天，但除了第二天量比较正常之外，其它时间很少，最后两三天就只有一点咖啡色痕迹。

如果可以，请博士根据我的案例具体讲如何调理，以及接下来怎么准备怀孕。非常感谢！

上弦月

帮顶，希望老师能看到！

大地放歌

帮顶一下。

回归蓝天

帮顶一下哦

春风绿树

西医35岁以上算高龄。

tirzah

西医35岁以上算高龄。
春风绿树 发表于 2011-4-1 18:37

西方是这么算的，是预产期在35周岁以上的，孕期会强烈推荐做羊水穿刺，35岁之前生的一般如果早期筛查没什么问题的话，羊水穿刺做不做无所谓的。

lzh

帮顶,希望老师看到,身体调理的好40岁也没问题的,我的一位邻居大婶就生了一个健康的宝宝

黄山静峰

哇!那么明显的原因还说没找到？水果，燥气太盛。

mandyhuang

谢谢楼上几位，我是初学者，想先了解一些需要注意的事情，然后慢慢去学。

小天算

不好好吃饭，脾亏亏到一定程度子宫孕育孩子的功能受损了。。。没关闭就不错了

而且你那个失眠也是心态很不好，有点事儿就睡不着觉，对比下我家老公以前我老公身体好的时候，跟我吵架吵到一半儿人家自己睡着了，留着我生气，我老公那个时候脾肯定还是很好的。你想想你有事儿就不睡觉了，想不开啊想不开啊，这不是包容心很差了吗？

然后这些事儿闹腾的脾包不住了，对于心也保护不了了，心气也比较乱了，头发白也就有解释了。

空囊这个具体医学的什么我不懂，但是我估计是勉强怀上了但是没有宝宝，这相当于地雷复的功能也很糟糕了，播了种子不发芽，发芽也不是真的发。。。

所以补心补脾是很关键很关键的

好好吃饭啊，把你以前缺的饭都给我补回来，所有脾经的穴位挨个按，疼的都贴药材或者穴位贴补益，如果觉得花费太高，最起码最起码脾经五输穴全部贴上

心经也要检查的

有时候我想人的一生什么都有定数，对于你来说，你已经把自己要喝的奶和水果全部都吃完了，也许下辈子的都吃了也不一定，所以你别不吃“或者少吃”了，从此以后你的饮食与水果和牛奶奶制品告别了！而且因为过多水果导致的问题你还需要吃卷心菜来恢复呢！