艮人瘦身的小问题

德山仙子 · 发表于 2011-4-14 10:01:01

减肥贴贴了4天，只有健脑贴是手工的，其他都是巴布剂。穴位反复查过，第一天没有把水泉找准，其它都准。吃的方面，早上有时是两碗稀饭加一点包菜，有时是馒头。三天前有连续吃鸡汤三天的记录外加包菜莲藕土豆，鱼籽，后来吃过一餐排骨炖土豆，猪脚炒的包菜，前天中午土豆，晚上菜心和一点点黄豆腐，昨天中午土豆，晚上菜心。没有吃任何零食，好像也没喝水。这几天的大便都是干结的，没有拉多少，我以前的大便可是又多又快，现在就是觉得肛门很胀，好像拉不完，又。今天早上拉了一些，现在还是有拉的迹象。根本没有得拉。不舒服哦。前几天喝过鸡汤后肚子鼓很大，这两天小了很多。不过这几天的皮肤是越来越好，人很精神，腰也不痛了。体重没有称，春节的时候120斤，158厘米。要是我能回到保持到33岁时的体重（105到108）该多好

德山仙子 · 发表于 2011-4-14 10:07:14

大便的问题有待解决，自己先熬玉竹水喝去了

仙山 · 发表于 2011-4-14 10:10:19

西兰花～是泻火好菜，我吃了一天今天感觉很舒服了～～另外你的饮食还是有点问题，离卦食物没有吃～

千年老参 · 发表于 2011-4-14 10:15:53

鱼、排骨、豆腐，都可能是问题所在

灵山峙 · 发表于 2011-4-14 10:19:07

停坎水食物

德山仙子 · 发表于 2011-4-14 10:33:06

买了西兰花回来啦。因前几天家里来客人要招待，所以那些食物我扫来了。该打。所以前两天我不敢把我的情况公布于世，琢磨了两天，感觉还是这原因，和大家交流一下，先解决着出口的问题。买不到红薯和玉米，待会儿喝点何首乌的水去

jerryangel0221 · 发表于 2011-4-14 10:33:58

最好不要吃坎水的食品。按老师的减肥食谱来吃。

森林海洋 · 发表于 2011-4-14 11:13:07

现在坎水泛滥，要避开真的是难度很大。

天蓝蓝高又远 · 发表于 2011-4-14 12:03:16

德山仙子 · 发表于 2011-4-14 13:16:41

11点40分左右大便了，黄色，眨眼的功夫，

轻松多了

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