老师你那几招治失眠方子我都用过了，就是不管用？

美美

我曾经大病过，后来我有四年的失眠龄，而且失眼严重，一个月只有三四天睡着的，老师我从你书上那几招治失都用上场了，都没有用，连失眠贴也用上了也不管用，穴位贴也贴了几个月了，总比以前好一点了。你能帮我分析一下是什么原因？

我爱中国

换个房间或者把床头朝向改改试试,有可能是不吉的方位导致的

蓝色琉璃光

睡眠是一个放弃自己的过程，你有什么放不下的事？

蓝色琉璃光

生气也不一定会睡不着的，关键是要表达出来，闷在心里是会内伤的。

蓝色琉璃光

睡眠的时候我们的灵魂会去充电的，睡不着那后果是挺严重的。

美美

我现在跟随老公在外打工，都是租屋住的，有时一年换一上房东间，但是年年都如此。

和气生财

静极生动，你会发现闭上眼睛后自己却会胡思乱想。。。

排除其他原因，解决办法就是：你可以把思想集中在自己的双眼，转动、保持。

也许一会就会睡着了。关键是思想要集中，你可以一试

锦绣佳人

楼主试一下全部方法一起用用看如何？还有饮食以平和为主。千万不要吃辣的，油腻的东东。
还有听听静空法师的经，看看钟茂森博士的太上感应篇。
还有买一本古圣先贤的经典（比如文昌帝君的阴骘文说，王阳明的静心录）的书去读，每天读两个小时，静心读。
其实失眠很多原因是因为人们的价值观被西化了，只要多读古圣先贤的书，即会明白的。

美美

如果是我生气了或者是困了，还有吃凉性的寒性的食物，眼睛跟本一点睡意都有没有。是那里出问题了。

锦绣佳人

不要轻易被外界所影响，不要多看电视，听流行音乐，扎人眼球的信息，给自己的心灵创造一个安逸的环境。