葛根，减肥宜食

天灵宗宗主 · 发表于 2011-6-20 15:41:34

《本草纲目》“葛根，蒸食：消酒毒，可断谷不饥。散郁火”等。既然有这功效，那么，肯定可以去胃火，有辅助减肥的功效的。

南方的市场上有很多新鲜葛根，直接拿水煮来吃，味道不错的；北方一般没有新鲜葛根，可以去网上购买干的，拿来煮水喝。还有葛根粉卖，这粉能止渴，利大小便，去烦热，减肥也能食用。

习枫 · 发表于 2011-6-20 15:43:23

原来不知道葛根的好处好几包葛根粉都放过期了

gsyhcyq · 发表于 2011-6-20 15:44:13

见到老师的沙发！木太过的人能吃吗？

天灵宗宗主 · 发表于 2011-6-20 15:46:07

见到老师的沙发！木太过的人能吃吗？
gsyhcyq 发表于 2011-6-20 15:44

当然不吃为好。

灵山峙 · 发表于 2011-6-20 15:49:18

乡下有许多的，吃不完的就做葛粉。

布谷 · 发表于 2011-6-20 15:56:48

当然不吃为好。
luanboshi 发表于 2011-6-20 15:46

看来有土不及的也最好不吃了

钱塘翠柳 · 发表于 2011-6-20 15:59:53

谢谢老师~~~木不及得多吃了

沐月 · 发表于 2011-6-20 16:04:46

老师，藕粉可以减肥吗？

同声相应 · 发表于 2011-6-20 16:06:51

请问沙葛是否有葛根的功效。谢谢！

常州王建 · 发表于 2011-6-20 16:15:52

多了一个美食

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