桂圆核桃

和气致祥 · 发表于 2011-6-28 14:26:44

本帖最后由紫夏于 2012-4-2 08:01 编辑

每日里用干桂圆（去壳）煮水喝，或者直接吃，并且，取一干桂圆肉贴肚脐

上面是今天老师说的补脑的方法，正好家里有桂圆和核桃，想能不能把桂圆和核桃一起放到锅里煮？这样会不会加强效果？

西红柿 · 发表于 2011-6-28 14:32:39

是可以的。

西红柿 · 发表于 2011-6-28 14:36:00

煮水，煮浓些，单独喝水，渣全弃掉。

和气致祥 · 发表于 2011-6-28 14:37:19

啊？核桃肉和桂圆肉都不要了呀？

习枫 · 发表于 2011-6-28 14:38:52

熬粥里面是不是有同样的效果?

西红柿 · 发表于 2011-6-28 14:39:12

4# kimmo 是的，都不用要了，营养都在浓汤里

千年老参 · 发表于 2011-6-28 14:52:07

啊？核桃肉和桂圆肉都不要了呀？
kimmo 发表于 2011-6-28 14:37

煮好以后，你不舍得，也可以吃吃看，我觉得这东西很不好吃了。
反正药效都在汤里了，渣子又不好吃，也没啥大用，吃多了还会给身体增加负担，不如不吃。

和气致祥 · 发表于 2011-6-28 14:56:16

嗯，好的，我明天就开始喝~

我看股票 · 发表于 2011-6-28 15:59:40

每日放几粒桂圆、核桃合适，煮水多长时间？请教高手！！！

雷风恒 · 发表于 2011-6-28 19:04:36

每日放几粒桂圆、核桃合适，煮水多长时间？请教高手！！！
我看股票发表于 2011-6-28 15:59

如果非要这样喝
可以煮开后再倒到杯子里
以后就直接加开水喝就可以了
只是第一次煮一下

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