自己发豆芽：减肥

天灵宗宗主

我的二舅一向很瘦---他最喜欢的，就是吃豆芽。我以前一直以为豆芽便宜，所以他喜欢，没想到来我这里，我请客，请他吃贵的他不喜欢，仍然让我去给他买豆芽菜。

豆芽一般是黄豆或绿豆发的，这些豆子，本身都属坎水；发芽以后，自然多了许多震卦气息，反能解坎水的。而胖，是因为少阳相火与坎水勾结致使人体全面失去平衡造成的，所以，这豆芽，理论上确实有减肥效果。

以往一直没给大家推荐豆芽，是因为市场上的无根豆芽，在生芽过程中要用几十种药水的，我亲眼见过人家发豆芽，所以，从来不敢买豆芽吃。---也由此，一直没给大家推荐。不过，看我二舅那么瘦，想着豆芽减肥的效果确实很不错的，那还是推荐一下吧----只是提醒大家，一定要自己设法制豆芽，不要去市场上买才行的。

关于自发豆芽，我记得以前论坛有人讨论过，可以搜索以往的帖子来看。

还有，豆芽菜震卦气息强，吃多了也可能胃不舒服的，所以，要适当多吃些土豆护胃。同时，豆芽菜不要和蒜、韭菜之类增肥的东西一起炒。

大汉帝国

哈哈 前天就把豆子泡下去了 准备发豆芽试试呢

雷曼微

谢谢，谢谢老师的指点。

沐月

网上有卖豆芽机的，很方便的。
我去年就买了，家里吃的豆芽都是自己发的
不过太热的天气豆芽发不了，会烂掉

艾草青青

我发现现在有能家庭做豆芽的机器，以后吃豆芽更方便了

快乐快乐快乐

网上有卖豆芽机的，很方便的。
我去年就买了，家里吃的豆芽都是自己发的
不过太热的天气豆芽发不了，会烂掉
朵朵白云 发表于 2011-11-3 09:55

天热不用豆芽机就可以发。

小蜜锋

，我发的豆芽不怎么好吃，再试试看

东南坤人

我的震女就爱吃绿豆芽，难怪一直胖不起来哦。

偏地百合

我在发绿豆芽那
一周就可以发好
我就用个矿泉水的大瓶子
把底部透几个孔

把豆子泡3个小时
放大瓶子里面
过一夜就发芽了
然后加水
漏出
再加
在漏

一天冲几遍
就可以了

午后微雨

我从小就爱吃豆芽，黄豆绿豆，还有蚕豆（发芽豆）。
还有豆芽机的？去搜搜。