主食是真正的灵丹妙药！

野山参 · 发表于 2011-12-16 08:04:43

这是老师昨天上课的原话！
我这不算泄密吧！

幸福山泉 · 发表于 2011-12-16 08:19:11

老师这主张都宣传好久啦。

黄色的小米 · 发表于 2011-12-16 08:19:20

同感，谢谢分享。

玉韵 · 发表于 2011-12-16 08:30:00

确实如此。我从去年开始就使劲吃主食，尽量不吃零食，肉、菜也吃得少了，现在身体比以前好很多。最近几天由于买的穴位贴还没到货，也没贴贴。也没感觉到以前的那种不适感。

扁豆子 · 发表于 2011-12-16 08:32:07

这已经不是秘密了.老师的书都会说这主食.

快乐GO · 发表于 2011-12-16 08:32:09

主食是真正的王道!

昆仑一兰 · 发表于 2011-12-16 09:04:00

说什么主食吃了会发胖，不吃就不吃吧，咱也管不了。

咱有福气是咱修来的

大好 · 发表于 2011-12-16 09:49:41

跟着老师多吃主食的人都有福了

绿树 · 发表于 2011-12-16 09:51:14

好好吃主食，很多病自然好了

前几天还和老公开玩笑，说不知道我的饭量底线在哪里，那晚吃了两碗米饭两个馒头

lidia97 · 发表于 2011-12-16 09:58:46

小易换了名字，开新帖了！

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