震人夜里丑时醒过来，冬天脚冷。

大米哥

在下新手，请多指教。
1.丑时醒过来是不是肝火旺？中医讲左升右降，那么两边的太冲都要贴桑葚，还是贴一边就好？
2.八大原穴的左右两边都可以贴吗？
3.脚冷用甘草贴丰隆（左还是右），雪莲花贴足通谷（左还是右）？

大米哥

各位师兄师姐，有谁能帮我找下失眠的原因呀？栾博士《不4》里的方法用了之后很有效果，但半个多月来还是夜里容易醒来两三次，睡的比较浅，这是什么原因？

石头记

贴桑葚可能贴两边更好。
八大原穴左右两边都可以贴的。
脚冷如果是痰阻的话，甘草贴右丰隆。
如果是外感寒气的话，雪莲花贴左足通谷。
失眠有没有试过健脑贴贴脑门？

lilingyue36

戴帽子睡觉试试。
冬天睡觉我是用电热水袋并且要盖厚厚的两床被子，快天亮时脚还不怎么热，前不久一次意外戴了帽子睡（只留两鼻孔），那天晚上被热醒，现在我只要盖一床厚被子（10斤）就可以了，脚一直暖和，电热水袋也收起来了。

大米哥

石头记 发表于 2013-1-15 09:38
贴桑葚可能贴两边更好。
八大原穴左右两边都可以贴的。
脚冷如果是痰阻的话，甘草贴右丰隆。

     左升右降，所以这几天晚上贴左边，早上起来贴右边。可能由于身体以前亏得很，现在贴了半个月，还是容易醒过来。继续坚持。
   来这里的人都是有福气的。谢谢哈