2021.12.18 补乾，远离零食

水吉木祥

有人询问吃零食的事情，我回答说：
一般人大力补乾后，就自动不吃这些食品的，人本能选择 ，不需要硬抗。

然后，有人在后面跟着说：
2021/12/16 8:47:00
看到老师这条消息，我终于明白我儿子这几天为什么主动不买零食吃了。从11月10开始，我每天煮桂圆水给儿子喝，加上脑门和肚脐贴桂圆，实行不久就发困，持续十天左右吧，有点担心，询问老师后继续补，后来在一个周末，他大睡特睡后没再发困，在学习上也多了一些耐心，有时还主动解决难题（以前直接不做）。那段时间我都是拿着小本本记录情况，随时观察。我儿子喜欢吃零食，越禁越买，但是这个星期就没见他买过，还说以后不吃零食和油腻的东西了（腩肉也喜欢吃）。呸！呸！呸！幸福来得太突然！想大声呐喊！补乾真的太好了！

上面这个例子里的补乾的方法是：煮桂圆水喝，桂圆肉贴脑门和肚脐，很简单的方法，但坚持后，效果很不错的。.....倘若手头有桂圆精华贴的，直接拿桂圆精华贴贴两太溪穴，早晚各换一次，效果也不错。