2022.7.20 自制力---一例

水吉木祥

2022.7.20  自制力---一例
栾加芹   天医宗
         
一个实际的例子。

“
感觉自从戒掉辣椒后，自制力比以前好很多。以前总忍不住乱吃或暴饮暴食，辣椒戒掉。再不会纠结后悔。”


现在很流行辣椒。这东西，其实火气很大，就是喜欢吃，用少少的调味就可以了。-----很多短视频为了吸引人眼球，吃辣椒，那是往死里吃，辣椒拌饭，辣椒比饭都多。这种的，很容易胰腺炎，甚至送命，不是什么好玩的事情的。



  辣椒火气太大，伤脾，伤肺，伤脑，伤肾----所以导致人自制力差。  


  辣椒吃多，平时适宜喝白茅根水，一物降一物，白茅根解辣椒火。  


  微信---视频号---搜索 栾博士。昨天的栾博士视频号讲的是蚊子叮咬的绝招。