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2022.7.20 自制力---一例

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发表于 2025-5-14 16:25:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
2022.7.20  自制力---一例
栾加芹   天医宗
         
一个实际的例子。


感觉自从戒掉辣椒后,自制力比以前好很多。以前总忍不住乱吃或暴饮暴食,辣椒戒掉。再不会纠结后悔。”


现在很流行辣椒。这东西,其实火气很大,就是喜欢吃,用少少的调味就可以了。-----很多短视频为了吸引人眼球,吃辣椒,那是往死里吃,辣椒拌饭,辣椒比饭都多。这种的,很容易胰腺炎,甚至送命,不是什么好玩的事情的。



  辣椒火气太大,伤脾,伤肺,伤脑,伤肾----所以导致人自制力差。  


  辣椒吃多,平时适宜喝白茅根水,一物降一物,白茅根解辣椒火。  


  微信---视频号---搜索 栾博士。昨天的栾博士视频号讲的是蚊子叮咬的绝招。
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