2024.6.6 治焦虑

水吉木祥

治焦虑
栾加芹，中医博士   天医宗
         
昨天的文章里，我教了用润泽贴贴中脘穴，药材用白萝卜片外贴中脘穴。这个贴法，其实，有许多作用的，比如，治焦虑。
焦虑，就是火气太多，影响心了。而上述贴法，恰恰是清理影响心的火气的，所以，能治焦虑。

昨天我教了后，收到一些反馈。

“
昨天加贴中脘，感觉不焦虑了，今天早上梦见我和女儿要和朋友夫妻去旅游，朋友说有一辆敞篷跑车可以一起自驾，但车停的位置不太好，还有另外一辆车比较长。会把那辆敞篷跑车给挡住，要先移一下车，我们就一起去移车，移着移着场景又变在朋友家另外一套房子，是三房一厅，但是是里头又住了另外两户人家，各占一个房间，是以前厂里分的房子，我们站在那说要怎么规划一下，让自己家独立私密性，后来就是各种磋磨，没坐敞篷车出去旅游，又说很晚了，要不去吃饭吃水煮活鱼，结果吃水煮鱼的时候，朋友其实吃不了，又另外点了一份酸菜饭，总之这个梦里头就是我们互相各种谦让，最后就啥事也没干成功。我一般新贴法的反应就是做梦，平时不做梦，不知道是不是排水了”
“
昨晚用润泽法宝贴中脘，今天感觉没那么多思虑了，中午大便比较顺畅”
还有人反应贴后心里明显开心些之类。

中脘穴很好找，就是肚脐中心和剑突下连线的中点，也很好贴，怕不准润泽贴贴两三张，萝卜片更是可以贴长点，总是包含穴位在内了。孕妇不贴，其余任何焦虑都可贴，这是速效贴法，少则几分钟，多则三五天，就能见到明显效果。

同时多补益心气，效果更佳。补心气的方法见《养心的方法》。