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风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健»论坛 › 备孕、怀孕以及坐月子、育儿 › 育儿 › 吃那么多米饭会不会让脾胃撑着

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吃那么多米饭会不会让脾胃撑着

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电梯直达

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1^#

发表于 2012-11-20 18:57:52 |只看该作者 |倒序浏览

想请教老师和各位芹菜，吃那么多米饭会不会让脾胃撑着呀，不是说要7分饱吗

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天灵宗宗主

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2^#

发表于 2012-11-20 19:21:38 |只看该作者

那就7分饱好了，饿着吧。

栾博士

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3^#

发表于 2012-11-20 22:44:35 |只看该作者

哈哈，

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4^#

发表于 2012-11-21 09:06:38 |只看该作者

请问一楼，你一餐到底吃了几两米饭？

丰收的喜悦，那醉人的稻香，我向往的美丽富饶的江南。

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5^#

发表于 2012-11-21 15:31:11 |只看该作者

吃到差不多就好了啊，吃撑了伤了胃气当然不行，吃太少也不行

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6^#

发表于 2012-11-21 16:56:23 |只看该作者

谢谢，各位前辈，本人以前不敢吃太多，总是怕对身体不好的，但后来在论坛看到大家的经验帖子，觉得可以放开肚皮吃，今天就中午就吃了平常2倍多的饭量，很舒服呀，有点撑，但下午吃了红茶，现在又肚子饿啦

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7^#

发表于 2012-11-21 17:01:50 |只看该作者

我也不知道几两的呀，只是以前是电饭煲附送的量杯的一半，感觉不够但又不敢多吃，估计现在是2倍多啦

点评

好大一棵树电饭锅的量杯一杯米只能做结实的一碗饭。你只做一半就是每顿吃半碗米，这也太少了吧，人不能这么自虐啊！发表于 2012-11-21 17:21

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8^#

发表于 2012-11-21 17:43:20 |只看该作者

鳌猪猪发表于 2012-11-21 17:01
我也不知道几两的呀，只是以前是电饭煲附送的量杯的一半，感觉不够但又不敢多吃，估计现在是2倍多啦

谢谢大树！

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9^#

发表于 2012-11-21 17:58:02 |只看该作者

电饭锅的一量杯是200CC,我家粮食都是用矿泉水瓶装的,一斤也就大概是一瓶.那么一量杯也有4两米了吧,不算少了吧?

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10^#

发表于 2012-11-21 18:51:22 |只看该作者

吃米饭不要紧的，不要吃太多肉等油腻又不好消化的东西。

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