孕妇应该怎么吃。。。。。

火狐狸

自从跟着老师学习，调理身体，我也意外的怀孕了，真是让人高兴的事。
老师最近几期的孕妇及婴幼儿喂养的课让我受益菲浅。真的要谢谢老师
因为知道了正确的方法，身体少受很多罪，也少花很多钱。因为我从小脾胃不好，胃经排毒才进行了两个星期就发现自己怀孕了，也没有敢再继续下去。所以怀孕初期有孕吐现象，因为听了老师的课，知道怎样调理，这样的反应也就不知不觉的过去了。说个特别有意思的事，别的孕友吐，是吃了后就吐，想吐的时候不管吃什么都吐，我发现我的吐是有选择的吐，吃进去的主食基本不吐，吐的是一些菜或者水果之类不太适合我的东东，或者吃的量多的就吐出来了。

在医院碰到一孕友，聊的很开心，经她介绍进了一个兔宝宝群，大家怀孕时间差不多，可以相互交流。刚上去还是很有激情的劝她们少吃水果多吃主食。但时间长了真是让人受不了。
某天有位叫“洋洋”的网友发消息说她头天晚上小便的６次，每次都是憋的不行，迷迷糊糊的去的，导致没睡好

水吉木祥

首先恭喜你。
都上孕期课了还用问吗？
按老师教得粗茶淡饭简简单单饮食就好了。

chenxingxiaowu

恭喜恭喜

常乐

你的标题后面不是问号是句号吧，恭喜你，有福的妈妈有福的娃娃

习枫

恭喜恭喜

火狐狸

接着写
今天看到有网友说她老公给买了５０００块钱的燕窝，一周吃几次；还有的网友写到她们买了好多人参，准备自己弄着吃。另个网友说因为吐，就天天只吃水果。。。。。。
看的我具无语。想劝，这么多人，我一个人的力量真的有限，根本劝不了。

昨天去医院听孕妇学校的课，说孕妇的饮食是每天７个一 即：一个鸡蛋，一袋奶，一斤主食，一斤菜，还有一份水果。。。。（大概一个小小苹果那样的量） 其它的记不起来了，听她讲的意思就是菜和水果都不用吃太多，主食要吃足，这点跟老师的理论是吻合的，只是没有老师讲的那么细致。

那个老师还讲到：现在中国的剖腹产比是５５％，像日本只有８％，美国也才１３％。
中国人现在有钱了，就都怕疼了，真是教育的失败和悲哀。

火狐狸

希望老师的理论能发扬广大，让这些被各种古怪思想所蛊惑的人们都反省起来。
这样中国的后代才会强大，才会身体好

大地之子

6# jiaocan


中国人现在有钱了，就都怕疼了，真是教育的失败和悲哀。


也不全是吧，医院为了利益，也让你剖腹~~

火狐狸

首先恭喜你。
都上孕期课了还用问吗？
按老师教得粗茶淡饭简简单单饮食就好了。
水吉木祥 发表于 2011-6-27 10:57

水木手真快，不愧为巽人　
我刚刚打了一半，发现就有几个人插进来了

caoying516888

恭喜你