“同人”们，你们早餐都吃的啥呀？

神龙大侠

我早上煮粥放点燕麦片，口感比较好。再搭配些包子馒头葱油饼之类的。
有时候也吃点面条米粉之类的换换口味。

富饶大地

小米烧粥就不凉了，是温性的了。

馨谊

12# 海阔天空

哦，是这样的。。。

小米不烧粥生的吃是凉的？呵呵。。

xiaolu4424

我的早餐就比较简单，一个蛋糕或者一个奶黄包，一杯清水，或者山东大米熬的粥加点榨菜，有时候就冲藕粉！每天都差不多，今天中午，吃了2碗很绸的白粥，什么都没放！我是坤人！

高山莫莫

我也来凑凑热闹。我也是问题很多的艮人，胃时不时地胀，喝小米粥嘴巴有点酸。最近我放下了其他所有的症状不理，下决心专门解决胃的问题，思路就明确了很多，也有一定的效果，当然道路并不一帆风顺。
当我觉得胃胀时，就循胃经检查，用手按或者用拳头敲，发现两边大腿都痛，右边比左边痛。于是用甘草粉把右边的丰隆、足三里、梁丘、伏兔、髀关都贴了。丰隆和足三里是没感觉的，其他三个穴位都痛，贴了甘草以后还隔着胶布揉按。第二天在右脸下关穴旁边就凸起一颗很多浓的豆豆，第三天在第四个小脚趾旁起了小水泡。贴了几天两腿的胃经都不怎么痛了，胃胀明显减轻，现在胃舒服多了。我没有贴冲阳，因为不痛不痒的穴位处理起来好像没效果。
我的早餐分两段或三段吃，7点左右喝粥，粥做的稠一些，八九点吃一个大的白馒头或玉米馒头，感觉还可以。我还没取得真正的成功，目前也还在摸索前进。不知道这对楼主是否有帮助？

悦仙儿

煮点土豆吃了。

南国飘雪

我发现了一款坎人早餐，新鲜的淮山，蒸熟，用搅拌机打烂，加入牛奶，不要太稀，呈糊状，重新煮一下，味美而有营养。

海宝sxw

我发现了一款坎人早餐，新鲜的淮山，蒸熟，用搅拌机打烂，加入牛奶，不要太稀，呈糊状，重新煮一下，味美而有营养。
南国飘雪 发表于 2009-6-19 08:37

我是坎人，回家试试！嘻嘻！我也推荐一款坎人早餐：红豆，红枣，红皮花生一起煮。前一天晚上先泡好，早上用高压锅压。简单营养美味。

灵山峙

我也是艮人，早上时间很忙，所以早餐比较简单，可能对楼主不太适合，但我很少会有泛酸，可能吃很多米饭的缘故吧。

1碗浓米汤，粥+番薯/面包/馒头/面条/玉米/煮鸡蛋/拉肠/糯米鸡/粽子。。。， 有条件尽量加点青菜。

浓米汤是前一晚用电饭煲预约时间，早上五点半就煮好了。

大家说发的东西容易泛酸，有没试下广东省外的牌子，如拉拉面之类的，应该会比较平和吧。

农夫

早餐很简单大米粥,有时加花生.有时绿豆.有时加糙米.有时加核桃.吃一半一半带走.过两小时再吃.吃一次会很饿.很养胃.早餐不吃肉.