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昨天夜班,下午在家睡觉时就不踏实,总也睡不好,只好起来,还有些头胀,想是没睡好的原因,没太在意,四点半去上夜班的路上,就觉得头胀加重,眼睛也胀起来了。六点钟量了一下体温37.4度(我基础体温36.2度左右的),发烧了。手机查了下万年历,三个太阳寒水,由于偶是新手,知道三个太阳寒水,一时半会也想不出什么办法。
后来忙了一会儿,再量了一下体温37.8度了,有上升趋势,心里有点急,决定先吃晚饭,路上买的牛排套餐(为了少吃坎水的东西,现在尽量不吃猪肉了),一点胃口也没有,不自觉的吃了半盒白饭和套餐里带的一点点咸菜,其他的都没有吃的下。想着这样不行,后半夜我要饿的,这时脑子里突然想到老师的治病要简的帖子,就把私藏在单位一直没敢怎么用的电饭锅拿出来,烧了一锅很稀很稀的粥,之后就把上面的粥汤倒出来当水喝。等我把上班的活大致忙完时已经差不多11点了,突然发现自己没有前面那么难受了,又量了一下体温36.9度了,不错,下来了,再忙了些杂事,12点进值班室贴上各大原穴睡觉(应该早睡养生的,但值夜班没办法),还好夜里没有被喊起来,早晨6点起床量体温36.5度了,很高兴,而且今天一天的状态,比我平时下夜班的日子状态还好呢。
自己总结一下,白米饭、浓米汤、原穴贴的功能还真的挺强大的,正好符合老师的治病要简的道理,真的很开心,就来和大家分享下。 |
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