姗姗的胃经排毒日记

姗姗

昨天晚上熬夜刷战色论坛到3点半才睡，今天土不及，虽然贴了养脾贴梅花桩，脾经贴了很多，还是脾亏流口水了。鱼豆腐和最近的饮食太伤脾了，又劳累，又没坚持贴贴，还贪玩小游戏，睡眠又长期不足，真要好好反省反省，好好养养。
明知道鱼豆腐吃了不舒服还贪嘴，累了却不休息还拼命上网，明明很晚了也很困了却不睡觉，欲望太强，自制力不足，我是成了欲望的奴隶啊！除了强补脑变理智，好好补益之外，没有捷径。已经传达给家长请人看祖坟风水的意思，不过现在还没有回音。

姗姗

今天土不及，牙龈又鼓起来一个大包，另外不顺的事一件接了一件，幸亏都是很小的事。贴上好心情贴，坚强去面对吧。

姗姗

土不及熬夜到凌晨3点半，寒水熬夜到凌晨2点。最近没有哪一天是睡足的。我的睡眠啊！！！
而且熬夜都没做什么，刷网页去了，很快就忘了时间。明明很困了却不要睡，为什么？
除寒贴已经贴了多处。
木不及风木月，还是补肝吧。可是桑椹子却要10天才能寄到。

姗姗

今天中午睡到12点才起床，真是又回到了解放前！以后打算饭后贴贴，换考试健脑贴和肝排，看看能否有促进睡眠的作用。最近没有好好贴贴，到了不利的时间受了不少挫折。挫折＝坎水＝需要额外补胃补肝补脑补脾。

姗姗

今天早晨睡到中午，没吃早饭，晚上开始狂吃，先吃了一碗面，又吃了米饭，又吃了菜，又吃了5个鸡翅，又吃了一盘龙眼，又喝了一杯蜂蜜水。太可怕了！五个鸡翅是从冰库里拿出来的，放了很多调料做得味道很重，明知道不太健康还是吃了。

姗姗

昨天晚上睡前贴了考试健脑贴，今天早晨醒了后立刻换成了好心情贴，于是又不想起床了，哈哈。以后要起床后再换帖。
昨天晚上垃圾食品吃多了，于是噩梦不断。这几天喝粥吃菜好好清清肠胃吧。
晚饭后贴考试健脑贴，增强肝的边界，强补脑，帮助我自觉上床睡觉，效果还可以，请坚持

姗姗

今天饭后磨磨蹭蹭没贴考试健脑贴，想洗完澡再贴，结果既没洗澡，也没贴贴，熬夜玩游戏去了！这太可怕了。半夜贴上补救吧，争取明天能早点起来，明天饭后一定要贴考试健脑贴了！不要拿洗澡当借口，洗澡只需要半个小时。

姗姗

昨天又熬夜到凌晨3点，回家后没换考试健脑贴，后悔！其实人都是一点一点犯错误，小错积累成大错的。如果问那些杀人犯，很少有人是一开始就知道自己要杀人的，大多是一时冲动或情况所迫。如果问我是否愿意凌晨三点才睡觉，我肯定不愿意，但是上着上着网就忘了。杜绝的方法就是晚饭后或回家后立刻贴考试健脑贴，并且上网要有目的性，没事不要在网上闲逛。
昨天寒水日把胳膊抻了一下。是上次被冷气吹到的胳膊，本来胳膊肘附近疼，除寒了以后昨天抻了上面没除寒的地方。昨天贴了养肾贴补气效果不大，今天再把抻的地方贴上除寒贴。

姗姗

不知不觉又晚上10点半了。今天胳膊贴了除寒贴还是疼，该不会是因为熬夜伤肝，窍闭了，气不往四肢走了吧？这可惨了。以后千万别熬夜！！！

姗姗

昨天晚上熬到凌晨1点。今天早晨10点多起来贴了开窍的穴位，胳膊好了。
今天土太过，可是我先去沙龙弄头发烫大波浪弄得头疼，又因为弄头发心气损伤后去逛街口渴，喝了一杯又甜又腻的珍珠奶茶。不顺真是多，以后不再去做头发造型了，伤脑气伤心气还浪费钱。渴了喝白开水就行。
唯一的收获是逛街买了双拖鞋不错，就是稍微有点大，比上次的拖鞋又大了一号，比平常穿的鞋大了两号。