提醒：春节请务必注意饮食

天灵宗宗主

论坛已经再三提醒过大家：节日请务必注意饮食。

第一，千万不可暴饮暴食；
第二，千万不可胡吃海喝---如果可能，尽量以平常的粗茶淡饭为主。

葵花籽、花生、各类油炸点心，火气极旺，不仅易导致人长胖，更容易导致上火、咳嗽、哮喘、流鼻血、失眠等种种疾病的复发与加重；
各类饮料与水果，破坏胃气，影响心气，孩子吃了，很容易导致发烧、感冒、咳嗽等，没得消停时候。
糯米制品，吃着口感很好，然而，吃多会导致消化不良，腹痛之类。
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现在的饮食极其丰富，春节亲友见面，除了吃就是喝，因此导致的健康问题不胜枚举。请大家千万不要有“就放松这一回，以后不再做”诸如此类的心态。----小心，无大错！

郭郭

谢谢老师提醒

靈藕

谢谢老师！

hdxfsln

谢谢老师的提醒

sunming

小心，无大错！记住了

经典

谢谢老师提醒，一定会注意，而且要告诉家人也要注意~

靈藕

中国的春节现在越来越没创意，有些地方还有一些传统的活动，但我们家过春节就是串亲戚，这家吃了那家吃，直到吃的不行。老师的叮嘱非常有意义，但我除了紧盯孩子，其他人就不好使了。

快乐就好

嗯，就粗茶淡饭吃了舒服。

玉韵

谢谢老师总记挂大家，及时提醒。

灿烂阳光

谢谢老师提醒！