栾博士公益在行动（25）--春节保健早准备

减肥佳品白首乌 · 发表于 2010-2-21 11:24:57

本帖最后由沐风于 2010-3-13 18:54 编辑

春节保健早准备

　　春节快到了，长途旅行、饮食杂乱、喝酒、熬夜等等会导致很多问题，所以，给大家简要提几句，早作准备。
　　1、晕车：核桃防治晕车效果不错，上车前或车上带些核桃吃，生熟都可以。如果已经晕车，那么，在下车后敲两膈腧穴。膈腧与两肩胛骨的尖平齐，靠近脊柱的位置。请身边人在脊柱两边与肩胛骨平齐的部位用拳头猛敲就可以，敲十几下后，晕车的症状会随即解除。
　　2、走路多肌肉酸痛：走路多了会导致肌肉酸痛，这时候用人参片贴两太白穴，睡上一夜，酸痛便会解除。没有人参片，用艾条灸也可以。
　　3、长途旅行，尽量不要吃泡面和炸鸡腿之类的食物，容易尿路感染，倘若已经这样，那么也不用着急，用新鲜莲藕熬水，多喝一些便可解除。
　　4、油腻东西吃得太多：春节吃油腻东西多，不容易消化，这时候可以用山楂煮水喝，新鲜的山楂和干的山楂都能用。春节期间多给小孩山楂卷当零食，可以促进肉类的消化。
　　5、暴饮暴食：亲朋好友聚会，不知不觉间很容易吃多，这时候可以敲左极泉穴，也就是左侧腋窝最深处，用拳头敲，连敲20下以上，吃多后的饱胀感便会消失。
　　6、食物太杂，容易导致积食，要及时处理：春节最好随身携带保和丸或五谷虫粉，吃多吃杂导致肠胃不适用它们贴肚脐，一天便可以好的。然后，喝两天白粥，养一下脾胃就可以了。
　　7、喝饮料过多或吃水果多，导致脾胃受损：春节最好随身携带十滴水，喝饮料或者吃水果多腹泻腹痛，可以用十滴水滴肚脐，能够迅速好起来。
　　8、喝酒或熬夜：喝酒或熬夜多了，头疼脑胀没精神，这时候可以用桑葚子煮水喝，同时用桑葚子捣烂贴左太冲穴，休息一夜要好上很多。
　　9、过食炒制的东西，如葵花籽等，很容易导致上火，这时候可以用金银花贴右尺泽穴，同时也可以用金银花泡茶或煮水喝。
　　10、过食糯米制品：用芹菜（西洋芹）煮水喝或者吃些酒酿或酒曲（用水化开）。（栾加芹）
　　注：栾加芹博士曾发表《不生病的智慧》、《用易经开方》、《打开疾病黑盒子》等著作。

健康又吉祥 · 发表于 2010-8-21 08:31:19

百学无厌啊

行中道 · 发表于 2010-12-15 09:51:48

老同学辛苦了！

goodluckyzhou · 发表于 2010-12-15 10:00:33

大家都会受益，感谢了

金玉满堂 · 发表于 2010-12-15 10:12:45

谢了

仙山 · 发表于 2010-12-15 10:17:53

谢谢，学习了

mianhuatang · 发表于 2011-4-13 17:36:22

农夫山泉 · 发表于 2011-8-11 10:44:04

百学无厌啊

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