打开疾病黑盒子（外感疾病的内服方子）

红face

转自日月宫学习的博客
1、风
预防伤风，就得增强皮毛的致密性。“肺主皮毛”，也就是说，要注意补益肺气。补益肺气的方法，则没什么特殊的，吃足主食就行。也所以，吃足主食，便难够消除没来由常常伤风的情形。
风的特性：
1）风性开泄，易袭阳位。2）风性善行而数变。3）风为百病这长。
伤风会导致失眠、头痛、出汗、恶风、发热、皮肤瘙痒、荨麻疹、打喷嚏、鼻塞、脉管炎、幼儿高烧、耳聋等。
开方：
1）伤寒第一要方——桂枝汤    桂枝汤组成：桂枝 芍药 甘草 生姜 大枣
这处方，我每次使用，只用桂枝10克，白芍10克，甘草10克，成人量，小孩减半。虽然桂枝汤是正宗的中医处方，然而使用起来倒也没必要太拘紧，本方最主要的药物是桂枝，所以，病情比较轻时，如只是鼻塞流涕等，单独用桂枝也未尝不可。甚至，用点桂皮也行。桂皮是我们厨房常用的调品。某次一个小孩伤风鼻塞三天后询问我，先让他按摩左侧的鱼际穴，按摩后鼻塞缓解；然后，让他用大米熬米粥，调入一点点的桂皮，然后取米汤服用。也顺利痊愈。其实，就是不喝米汤，取点桂皮放鼻子里闻闻也会有效的。
2）养生建议：增强体质，防范风邪
要防止伤风，有两点要注意，一个是在出汗或洗澡时，一定要注意避免被风吹到。原因是：洗澡时用热水，这热，最容易使皮毛疏松。在皮毛疏松时，被风吹到了，就像自己打开大门反贼寇放进来，出汗也是如此。另一个是增强自己体质，也就增强皮毛的致密性，要注意补益肺气。
  
2、寒
人体遭受寒冷，第一感觉就是冷啊冷啊真冷啊。这感觉冷，就是阳气不够了，能够导致阳气不够的，不会是阳邪，一定是阴邪的，所以说“寒为阴邪，易伤阳气”。天寒地冻，冬天寒冷，河流结冰，伤人之时，恐怕也是如此，所以说，“寒性凝滞”。
自然界，漫长的冬天很寒冷，在现代，四季皆有受寒的可能。由于人体的皮毛具有一定的抵御外邪入侵的能力，所以单独的寒邪不容易入侵人体内部，由于四季有风，所以寒邪常常随着风邪一起入侵，导致人生病。这风和寒导致的疾病绝对不能小瞧，常常导致人生重病，甚至死亡。所以，一旦受寒后高烧不退或自我感觉很严重，那么请立即去医院请专业医生治疗。
寒的特性：
1）  寒为阴邪，易伤阳气
2）  寒性凝滞
3）  寒性受引（受寒后会出现肢体屈伸不利的情况，即是寒性受引）
下面所介绍的方法，只是对付普通的病情轻浅的风寒感冒。
开方：
1）  神仙粥方
用糯米约半合，生姜五大片，河水二碗，于砂锅内煮一二滚，次入带须大葱白五七个，煮至米熟，再加米醋半小盏，取起，趁热吃粥，或只吃粥汤，即于无风处睡之，出汗为度。
此方出自明朝李诩《戒阉老人漫笔》第三卷。需要说明的是，糯米黏腻，不容易消化，若用于胃消化不好或小孩身上，最好改为大米，而且吃喝上面的米汤。大葱也可以用全根带须的小葱代替。即用：大米、生姜、小葱、醋，用普通煮粥的锅就行。粥好一，兑入20毫升左右家常食用的醋，香醋、陈醋都行，然后，取粥上的米汤趁热喝下，最后，盖被睡觉，等待出汗。只要是普通的风寒感冒，一般汗出后，症状随即就会缓解。如果出汗后症状不解，得另想他法。
2）  外关穴针灸
感受风邪寒邪，如果体质向来不弱，那么还可以用针灸的方法。针外关穴。就是把少阳相火通过外关调向人体的体表来驱除外感寒、湿导致的感冒。记住：要是平时身体健康的人用了才有效，平时体质差的人，用了不仅无效，而且还可能生出别的症状来。不管是什么穴位都是如此。体质较差的人，用神仙粥更好。另外还可以用参须，一般要用生长十年左右的整根人参出售的那种参须效果才好。如果有，一般取五厘米直接咀嚼后咽下就行了。也可以用外治方（在相关的穴位贴相应的药物。）
3、湿热
黄梅天是很恼人的时节，天上地下，到处湿漉漉的，在这样的环境，人也常常不免感受到湿热而生病。因为使人生病，所以称为湿热之病。薏苡仁在湿热的环境中生长，具有良好的除湿热的功效。如果感冒，头闷闷的，不舒服。取之煮水喝下，半天后定会恢复正常，神清气爽。
湿的特性：
1）  湿为阴邪，易阴遏气机，损伤阳气。（就像湿乎乎的天气空气好像不流动了）
2）  湿性重浊。（湿气比清新空气来得更重些，湿气向下走的，人若感湿邪，身体觉重，大便溏泄、小便浑浊等。）
3）  湿性黏滞。（感觉上黏黏乎乎的，如舌苔厚厚的腻腻的）
4）  湿性趋下，易袭阴位。（湿气重，气向下走，当然容易侵犯人体下部，出现白带多、痢疾等）
开方:
  
开方：
银花露
银花就是金银花，热蒸发水，才能生湿热，把热给泻去了，无热来蒸发水分，这湿热自然除掉。
薏苡仁
薏苡仁生于河边、溪漳边或阴湿的山谷中，夏天生长，秋末果实成熟时采收。薏苡仁所生长的环境是典型的湿热环境，能在湿热的环境中生长，自然就具有良好的除湿热的功效。薏苡仁又是粮食又是药物，要除湿热，这薏苡仁当然居家必备之选。
荷叶
荷叶在夏日的水面上蓬勃地生长，盛夏的水面，大家可以想想那是怎样湿热的环境的，荷叶长在这样的湿热的环境中，自然也具有良好的除湿热的功效。
如果有湿热症状，要注意不要吃烧烤的食品。饮食尽量宜清淡。
上面介绍的都是湿热，在寒冷的冬天，有些地方也会经常下雨，以至于湿气和寒气共存，可称为湿寒。这湿寒当然也能导致疾病的。如果在冬天出去淋雨等，确实是湿寒导致的疾病，那么，可煮热面条一碗，里面多放花椒，然后喝这汤看看能不能缓解；如果不缓解，那么去找中医伤寒派的医家。治疗这种湿寒是他们拿手好戏的，因为他们擅长使用附子，而附子正是对付这湿寒的要药。在炎热的夏天，吃太多冷饮，寒热交杂，也会导致湿，这种湿介于湿热和湿寒这间，很难判断究竟哪个多一点，这时候，可以用藿香正气水或藿香正丸。
  
4、火
炎炎夏日，骄阳似火。在这种下火一样的天气里，不找个阴凉的地方呆着，却还在外面走动，中暑或者说火邪侵袭就是必然的了。
火邪特性：
1）  火为阳邪，其性炎上。
2）  火易耗气伤津。
3）  火易生风动血。
4）  火易致肿疡
夏天最常见的疾病，是中暑，常见的症状为：发热、乏力、皮肤灼热、头晕、恶心、呕吐、胸闷、烦躁不安、脉博细速、血压下降、重症病例有头痛剧烈、昏厥、昏迷、痉挛。
开方：
西瓜，它可是被古代的名医称为“天然白虎汤”，它在炎热的夏天成熟，却含颇多水分，所以，制约夏天的火气功效颇强，效果赶得上中医清火的一个著名方剂白虎汤。
其实，即使不在夏天，其它的季节，如果因为过食烧烤或吃错某些药物等导致上火，那么，西瓜也是很好的药物。曾有一人，吃了酸枣仁等温性的药物后上火，五心烦热。尽管是早春，还是建议她买西瓜来吃，也顺利除掉了上火的，当然，不是夏天，没有上火，最好不要吃西瓜。
绿豆汤
绿豆是清热解毒的好东西，是食物，也是中医药物，能治疗许多热毒类的疾病。夏天天气炎热时，用绿豆加水煮些绿豆汤来喝，也是个很不错的选择。
冬日储存的雪水
在冬天下雪时，收集一些干净的白雪，装在干净的容器里，密封，储存在阴凉的地方，在乡下则可以把容器埋到屋子附近的泥土下面保存。到了夏天时，取出治疗火热的疾病，尤其是消除中暑后每逢夏天就出现的头痛等疾病，效果很好。
  
5、燥
冬天寒，夏天火，黄梅天或夏天湿，秋天燥。
燥具有的特性：
1）  燥性干涩，易伤津液。
2）  燥易伤肺。（肺为兑卦，是润泽之脏，所以怕燥）
燥的症状：口干鼻干咽喉干，皮肤干燥，干咳少痰，尤其咳嗽最为常见。另外，如果虽是秋天，燥气来临，却仍然很热，这是温燥；如果不是热，而是觉得虽然燥，但还有凉，那就是凉燥。温燥和凉燥治疗的方法不一样。
开方：
冰糖炖梨
把梨切成片，加点冰糖，然后放在碗里隔水蒸熟，便得到冰糖炖梨，或者直接加水煮熟也行。或者加入5克川贝母，这样就叫川贝炖梨。做好后喝水、吃梨，治疗秋天温燥的皮肤干、咽干、鼻子干、咳嗽等效果颇好。这方法仅适合秋天秋燥犯人的时候，其它季节是不能用的。不仅不是一般的不能用，其他季节普通的感冒咳嗽，用了它会使便疾病迁延难愈。尤其在春夏，会导致疾病更糟。
凉拌萝卜丝
秋天是萝卜生长的季节，萝卜在燥气环境下生长，自然能制约燥气。买些新鲜的萝卜回来，连皮切成丝，拌上适量食盐，趁着新鲜当着下饭或喝粥用的小菜，除这温燥所导致的口干、咽干、鼻子干和咳嗽的效果也不错。
待续.

白云

呵呵,学习了.

蝴蝶飞飞

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