流产与生孩子后，需要加强补脾

沐兰

无论流产还是生孩子，要想让孩子脱离母体，坤土必然会变亏虚。所以，流产或生产后，一定要注意补脾。
补脾的方法：
第一，避免对脾有伤害的东西，比如，生冷、寒凉的食品；外界环境中的风寒之气等等；以及过多坎水的食品如奶类、骨头汤之类。还有螃蟹绝对不能吃。
第二，多吃补脾的食品。如芋头、黑鱼、莲藕、面粉、大米之类。
第三，穴位外贴养脾。如养脾贴贴两太白穴、两公孙穴、两三阴交穴、两阴陵泉穴等脾经重要的穴位。

郑碧莲

月之灵 发表于 2011-1-20 14:06
这么说，我第一次坐月子无意中还吃对了，当时喝了很多黑鱼汤 几乎每天，还别说，恢复的真好，后来第二次生完 ...

你的身体底子应该还是很好的吧……换了一般人，得瘫了

蝶翼

谢谢老师，每天学习多一点，争取做自己的主人。

天天成长

  我用养脾贴 贴肚脐，因为经济原因，脾经穴位可以都用白参吗