若称体重，注意体重波动的时间

小天算 · 发表于 2011-6-28 10:56:33

我今天早上量腿，胖了一点儿，应该是昨天火不及的影响吧

清风徐拂 · 发表于 2011-6-28 13:38:40

好。搬出秤，天天称。
这两天我花钱有些反常，想来想去，可能也有这夏季的水太过影响。

绿树碧芽 · 发表于 2011-6-28 16:44:43

每天都是早上空腹最轻晚餐后重4.5斤

千年老参 · 发表于 2011-6-29 14:17:13

每天都是早上空腹最轻晚餐后重4.5斤
绿树碧芽发表于 2011-6-28 16:44

你这晚餐吃的增肥的东西多？

天之蓝 · 发表于 2011-6-29 14:32:24

蓝蓝的天空 · 发表于 2011-6-30 15:30:09

我本来想称的，但称坏了，就不用了，但相信按老师的方法，一定会瘦下来的

fengxinzi415 · 发表于 2011-10-3 07:20:32

都是早起便后称的，比较准确。

meile · 发表于 2011-10-10 16:55:15

紫苏媚 · 发表于 2011-10-10 17:04:14

我十多年了，体重基本上不变。不管多吃也不会胖多少，少吃也廋不了多少。

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