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风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健»论坛 › 易经班网络课堂 › 易经与时间医学网课 › 吃饱、喝足、睡够，才能真正减肥

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楼主: 天灵宗宗主

吃饱、喝足、睡够，才能真正减肥

发表于 2011-8-4 21:28:31 | 显示全部楼层

谢谢老师！！！

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发表于 2011-8-5 17:26:23 | 显示全部楼层

在茅山吃饱喝够睡足，健康又瘦身！！

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发表于 2011-8-6 07:13:47 | 显示全部楼层

靠运动和节食减肥的观念很深入人心！来这里学习的人有福啊！

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发表于 2011-8-7 10:04:13 | 显示全部楼层

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发表于 2011-8-8 09:11:43 | 显示全部楼层

谢谢老师。吃饱，睡足。

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发表于 2011-8-13 09:58:13 | 显示全部楼层

儿子假期里吃得多，睡得多，反倒瘦了，他本来就瘦。减的是垃圾？

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发表于 2011-8-14 20:02:12 | 显示全部楼层

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发表于 2011-8-21 10:16:57 | 显示全部楼层

吃饱喝足睡够可以瘦下来是肯定的，而且精力充沛，人感觉轻松一大截。

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发表于 2011-8-21 17:21:03 | 显示全部楼层

我也要尝试最健康减肥方法

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快乐快乐快乐

发表于 2011-11-7 13:47:45 | 显示全部楼层

人的肥胖就是因为体内垃圾过多的缘故

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