人过四十，当心急剧衰老

叶知秋 · 发表于 2012-4-20 22:27:08

以后要少锻炼了

和悦大地 · 发表于 2012-4-22 10:33:01

大概是命吧

zll808 · 发表于 2012-4-26 12:00:58

人过四十，一定要当心又当心----要养好颇为不易，要衰老却似乎容易之极-----所以，这个时候，千万千万莫学那年轻人去折腾----折腾不起啊！

春生夏长，秋收冬藏----人过四十，已到秋天，该“收”了，休息非常紧要！

已经感觉到了，以前下班后想出去逛街，放假想出去玩，过了四十之后，下班和放假就想在家待着休息。

桂圆精 · 发表于 2012-5-11 12:44:18

人过四十,确实力不从心.多动一点我就觉得两膝盖很累.所以平时很少锻炼.但偏偏我要好的朋友都爱活动.他们总叫我加入队伍.无奈我只参加合唱队,跳舞怎么说我也不愿.理由是:锻炼要因人而异.煮一攴飯两脚都累得想晕.跳舞不累坏我啦!可他们还是不理解,说我懒.现在看到博士的贴.够乐的.告诉他们去!幸好读到博士的书.贴了半年的八大原穴,现在不觉得很累了,穴位治病真的神°b] 135# zll808

小乌龟兰克 · 发表于 2012-5-24 18:27:51

原来消耗心气过多会让人衰老，我要好好注意了，谢谢老师！

江苏如东 · 发表于 2012-7-5 10:14:06

学习了，一定注意

陌上花 · 发表于 2012-8-7 17:11:38

晕，我说夏天很爱汗，自己觉得干瘦，显得比以前老，现在才知道是出汗的原因。

天天坚持吃莲子

木兰 · 发表于 2014-3-15 22:31:27

我要告诉老公以后锻炼要节制。

阳光和煦 · 发表于 2014-3-16 18:22:14

这几年，广场舞很流行，但咋看那些阿姨的身材也不见得有多苗条。
那跳广场舞那些阿姨们越跳身体岂不是越糟糕？虽然舞姿不强烈，但每天一到两个小时，久而久之，对心气很损害很大吧。

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