81年的震人手术后如何进行体质保健

迷糊的迷

大家好，我的生日是1981年正月十一，阳历是2月15日，中午13点50分左右出生。女。震人，幼年活泼好动，个子高，174cm。参加体育运动，打排球，吃肉比较多，但是不胖，月经从11岁第一次来就不正常，日期从来不准，有时提前，有时拖后，痛经，大学三年级发现青春期甲状腺肿，验血T3T4等都是正常的，一直到现在做B超，甲状腺都是不正常。需要说明一下，我的两只胳膊内侧特别是前小臂内侧，皮下有很多小疙瘩，是皮下的，无色，不痒，用力捏的话有点疼，能摸到，有的如黄豆大小，有的是小米大小，从初中时候就开始长了，一直有，我是腿粗胳膊细的体型，胳膊的力气没有腿大，除此之外，工作之前没有别的大病，感冒发烧也很少，从来没有打过吊瓶。小时候发烧都是喝红糖姜水，晒太阳就好了。
2007年结婚后开始发胖，工作性质就是坐着，一天八小时或者更多，对着电脑，体重长到了140多斤，依然是爱吃肉，菜也吃，回想起来震卦的菜吃的不多。吃的水果很多。
2010年初父亲得了食道癌，我开始月经更加不正常，淋漓不止，直到2010年11月份开始闭经，期间也吃中药调理，没有作用，后来2010年底父亲过世了，自己觉得眼睛有障碍，出现了视野盲区，做磁共振发现自己有脑垂体瘤（3cm）并压迫视神经，医生怀疑是大学时候就开始长，父亲的去世刺激长的更大了。3月份进行了手术，从鼻孔经蝶鞍区做的手术，没有开颅，至今已有半年，术后一直吃中药，中间针灸一个月，去了胸口的郁气，吃了很长一段时间的淮山药，体重由出院时候的120斤猛增到140斤，期间我也做瑜伽，但是做了几次就大汗淋漓，后来没敢做，每天早上步行50分钟左右，可是觉得没有什么明显的体质变化，而且觉得原来身上的结实肉都变成肥肉肉了，身上没什么劲，特别是胳膊。
平时也根据中医保健，灸肚脐，足三里，按摩三阴交，敲带脉等等，保健品我喝胶原蛋白粉（德国Vikki的)，还有国珍松花粉。生病之前是喜欢吃肉肉的，肥肉，猪肉，羊肉，牛肉都吃，鱼也吃，菜也吃，并且经常喝粥，现在在减少吃肉的量，猪肉尽量不吃，多吃震人菜，粮食，不喝牛奶，不过我不知道，我平时是否应该多喝水，还是喝荷叶茶？水果不知道应该多吃哪些？
我平时不爱流泪特别是父亲去世后，心里抑郁也不哭，哭不出来，难受，在没人的时候才能流泪。以前从来都是每天早上大便，但是稀软，有点粘，最近大便也不太好，最近早上没有明显的大便的感觉，要吃完早饭才有感觉，或者两天一次，量非常少，觉得排便不顺畅。
最近刚刚了解到栾老师的保健养生疗法，想用一下，但是不知道我应该先贴补益贴还是除痰贴，还是排毒贴？饮食自己已经开始多吃豆芽，笋，高粱稀饭，藕等等，也买了荷叶准备泡水喝，不知道关于贴穴和按摩，应该先从何处入手，希望老师或者各位前辈能指点一下，多谢了~

再加一句哈，我妈妈坎人，老公是巽人~



不知道这么写可不可以~

灵山峙

本论坛在10月底前组织一批学得好的同学提供义务咨询，欢迎大家参加。
咨询须知：

1、写明详细出生日期，请注明阴历阳历，出生时辰。如果上述内容不提供，或者没有注明阴历阳历，那么，本论坛将不提供咨询。请在写出生日期时注明性别。

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4、请尽可能描述日常的饮食、作息，请不要简单说：我的饮食没问题。倘若能够判断自己的饮食有没有问题，那么，估计根本是不需要来咨询的了。据我的经验，多数人都觉得自己饮食等没有问题，但分析下来，恰恰很有问题，所以，请客观提供日常饮食---或者说，一切入口的东西，如是否喝什么保健品之类。

5、请尽可能描述发病的原因，如有人说自己的母亲是在外公去世后哭得太多发病等等；---每个人的发病原因差别很大，无法一一列举。-----当然，这一条如果写不出来，也不要紧的。尽可能写明跟疾病有关的时间最重要。

6、为自己关系很近的人咨询，尤其是为未成年子女咨询的可以，但是，倘若是为一些朋友咨询，那可能很难作答，因为疾病是复杂的，经过了另一个人的转述，情况往往不知道相差多少的。

小天算

头部手术，头部受损
鼻子处进入，鼻子受损
吃好多淮山药，自动引坎水近身
做瑜伽耗心气
针灸一个月耗费整个身体正气

简单的看看我觉得这个运气应该很糟糕，且有水太过的情况

简单的说，莲子莲藕这些应该要马上吃起来的

剩下别的，等楼主按照灵山版主的指示写了，然后看别的高手的回答吧，嘿嘿

小天算

这名字也挺糟糕，健脑，补心，补脾这些肯定是当务之急啊~~

迷糊的迷

我的阴历是1981年正月十一，阳历是2月15日，中午13点50分左右出生。女生。
生病之前是喜欢吃肉肉的，肥肉，猪肉，羊肉牛肉都吃，菜也吃，并且经常喝粥，现在在减少吃肉的量，猪肉尽量不吃，多吃震人菜，粮食，不喝牛奶，不过我不知道，我平时是否应该多喝水，还是喝荷叶茶？水果不知道应该多吃哪些？再喝胶原蛋白粉，德国Vikki的，还有松花粉。
西医的意思是不知道脑垂体瘤是什么时候长得，估计是上大学的时候，我的甲状腺做B超总是像甲亢的，但是验血没事，单纯甲状腺肿，从大学三年级开始的，父亲去世心里很压抑，之后就觉得眼睛看东西有障碍，后来检查发现有个3cm多的脑垂体瘤，而且我平时不爱流泪，总是在没人的时候才能流泪，最近大便也不太好，以前从来都是每天早上大便，但是稀软，有点粘，最近早上没有明显的大便的感觉，要吃完早饭才有感觉，或者两天一次，量非常少，觉得排便不顺畅。
不知道这么写可不可以~

锦绣佳人

胶原蛋白粉和松花粉都可能会含一些激素，吃这个要注意。你吃了之后感觉好吗？
因为我以前也吃过不少保健品，而且注射过，对心脏，肝胆及肾不是很好。

提个建议给你，把你的疾病史啊，饮食史，包括犯病症状的具体时间写清楚，再重新整理。学长们才能更清楚帮你分析哦。

cctvictory

名字确实很糟糕。。。

迷糊的迷

大家说的名字糟糕是那个名字啊？因为我妈妈是坎卦的，所以我吃很多她爱吃的东西，不过我也爱吃，当时不知道是坎水的食物，呜呜~我吃胶原蛋白和花粉都没有不舒服的感觉，刚开始吃的~
我从小是特别活泼的，抬腿就跑的人，后来慢慢的变成是老是呆着不动的人了，小时候在青岛，家里很潮湿，现在工作了，在威海，虽然靠着海，但是不怎么潮湿，工作是一天八小时坐着，对着电脑。自己觉得坐的时间太多了~