膝盖窝，膝盖，小腿　不舒服

751982883 · 发表于 2011-10-26 21:14:04

本帖最后由 751982883 于 2011-10-27 17:49 编辑

本人22，刚开始左腿膝盖有点凉，过了几天膝盖我不得劲了，然后是小腿不舒服，现在小腿感觉也凉，不知道是怎么回事啊　希望大家给点意见

常州王建 · 发表于 2011-10-26 21:25:18

您好，欢迎来到论坛。
本论坛崇尚自强不息，自助者天助。

请按照以下流程多学习，多搜索论坛，多思考，培养发现疾病根源的习惯和中医思维方式,这样才能真正的为自己的健康负责。

首先：请读《不生病的智慧2》和《打开疾病黑盒子》，这两本书教你怎么样寻找疾病的根源，从源头上预防与避免疾病以及针对病因寻找快速的解除方法。
然后：请读《不生病的智慧3---易经养生说明书》，熟悉针对自己卦象来保健的方法。
然后：请读《不生病的智慧4---易经内病外治法》，了解常见疾病外敷穴位治疗的方法。
最后，如果大家想要深入研究中医的话，请读《用易经开方》。

对于博客和论坛上的内容，结合书本学习就可以，博客和论坛上的内容不是很系统，而是书上内容的补充以及大家使用的经验，结合这些内容再反复看书，理解和应用会更好些。

牡丹漫地 · 发表于 2011-10-26 21:54:33

是啊，按东方青龙说的做吧。

老枪xyz · 发表于 2011-10-27 07:49:00

蝶恋梦雨 · 发表于 2012-6-30 21:56:49

一定要注意保暖！

coba52 · 发表于 2012-10-3 04:20:43

艾灸犊鼻试试看

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膝盖窝，膝盖，小腿 不舒服

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