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怀孕了却失眠了,痛苦!

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发表于 2009-8-23 03:24:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
我怀孕了46天,居然失眠了!这样的情况已经有好几天了,心情郁闷到了极点,怀第一个孩子的时候我是能吃能睡,觉得孕期生活过得特别美好,孩子生下后也很健康!现在怀第二个孩子了,不但胃口不好,居然还失眠,晚上躺在床上辗转反侧,快天亮的时候能够睡着1-3个小时,白天能睡1个小时!就算白天不睡,夜晚依然失眠!问门诊医生,她们说让我不要紧张,放松心情,可我还是睡不着!请问栾博士和各位朋友,我究竟怎么了?这样的失眠该怎么办?这样怀出来的孩子是否健康?前后怀孕怎么差别就那么大呢?急切需要各位的帮助!谢谢!
发表于 2009-8-23 07:33:06 | 显示全部楼层
越着急越失眠,医生说的对的,放松心情才能治疗失眠。选择催眠曲听,同时找一找失眠的根源再做处理。
发表于 2010-12-8 16:23:07 | 显示全部楼层
放松心情
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