腿抽筋-----阳陵泉

月满西楼 · 发表于 2009-8-29 09:52:32

早上我还在床上躺着就听孩子起床走路的声间不对劲儿，一重一轻，趿拉趿拉的在地上. 我以为是孩子脚麻了, 结果孩子说晚上睡觉后腿抽筋儿了, 半夜起来揉了揉自己又睡了, 可是早上下床左腿不敢用力, 小腿肚子特别疼, 我让她上床, 从脚部开始给她轻轻揉捏, 儿子用手直推我, 说疼不让碰, 当时头脑很灵光, 一下就想到了 -----筋会阳陵泉, 怕找不准, 三个手指头一起按, 孩子还是横扒了竖挡, 就想到了老师治疗脚扭伤的方法, 按对侧的穴位, 于是就按右侧的, 按摩了几分钟, 又转回按左侧的, 按了约10分钟吧, 孩子说感觉不怎么疼了, 我也感觉她小腿的肌肉不再绷的那么紧, 放松了许多, 让她试着下床, 把膝盖尽量放松了走, 孩子说还有一点点疼, 我忙着做早饭, 就让她边看书, 边用手继续按摩, 等叫孩子吃饭的时候, 已经都好了. 这期间还处理了几分中阳辅穴.

青峰秀峦 · 发表于 2009-8-29 11:15:42

学习

我爱我的女儿们 · 发表于 2009-8-29 11:44:36

我上次睡觉时腿肚子抽筋（很厉害）当时就用另外一只脚的大拇指使劲顶住承山穴不动，结果一会儿就好了。

小小草 · 发表于 2009-8-29 20:20:43

承山穴按、肚子抽筋好一些！

感谢 · 发表于 2009-9-10 20:11:58

谢谢!! 请问按这穴位是否适合孕妇呢?

丽日晴 · 发表于 2011-8-27 21:41:12

太好啦，刚好我有朋友抽筋，谢谢

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