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风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健»论坛 › 育儿 › 育儿 › 吃那么多米饭会不会让脾胃撑着

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楼主: 幸福盈盈

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吃那么多米饭会不会让脾胃撑着

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11^#

发表于 2012-11-21 19:28:58 |只看该作者

是的，有空带量杯到超市量米秤一下

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轻快

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12^#

发表于 2012-11-22 10:09:13 |只看该作者

电饭煲一杯子米是150~160克

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沐风

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坚强快乐

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13^#

发表于 2012-11-22 16:35:42 |只看该作者

吃饱就行了，干吗要撑着了，要么半饿着，要么吃撑？
就是正常吃饱，吃到自己满意放筷子就好了，这样哪里会担心会撑坏脾胃。吃6、7分饱咋就不见有人说，饿坏脾胃咋办呢？

幸福就是家人健康，生活平静，有能力帮助别人。

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14^#

发表于 2012-11-23 07:23:25 |只看该作者

电饭锅配的量杯通常是能装三两米的。一杯米蒸的饭刚好够一顿。

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15^#

发表于 2012-11-23 08:13:49 |只看该作者

现在上市的新米，好吃极了，我现在只馋米饭，不馋菜了。都不想要吃菜。
以前我也是七分饱，现在吃饱了，哈哈

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16^#

发表于 2014-2-9 21:47:10 |只看该作者

这样算的话，那我现在每餐吃八两米饭。。这样吃下去也不会撑啊，只是很饱了而已。。以前吃垃圾食品填肚子才会有撑的感觉。。

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17^#

发表于 2014-2-20 20:39:45 |只看该作者

我昨晚吃撑了，那个难受！

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幸福盈盈敲左极泉就是啦，何必让自己难受！发表于 2014-2-20 21:08

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青豆

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18^#

发表于 2014-3-19 12:45:07 |只看该作者

我从小就是主食吃的多，不吃主食不饱。
而且吃饭都是十分饱，但不胖
现在努力让自己八分饱

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