最近老饿，中午吃两大碗饭还是饿，好怕得糖尿病了啊

蓝天绿树 · 发表于 2013-12-31 13:59:52

因为我妈妈，我大姨都有糖尿病，一直担心自己也会得，最近不知道是身体以前缺乏，现在拼命吸收营养，还是怎么了，饭量大增还是饿，不敢去医院检查啊

幸福盈盈 · 发表于 2013-12-31 14:13:39

大米饭是不会导致糖尿的，而且大米饭&浓米汤都是有治疗作用的。家族遗传估计跟生活饮食习惯有莫大关系的，在这个论坛，糖尿病不是什么可怕的病，老师有许多方法可以治疗的。

幸福盈盈 · 发表于 2013-12-31 14:15:14

我刚开始吃足主食不吃其他零食时，也是很容易饿的。

容易饿也有可能是胃火大了一点，清胃火就可以啦。

lzh771111 · 发表于 2013-12-31 14:18:46

没事的吧，两碗多大碗啊？我是女的，我用的是直径大约十六公分左右的大瓷碗一顿一满碗，也没有长胖呀。啥的不用担心，老师说不吃撑，吃饱了刚好。

郑碧莲 · 发表于 2013-12-31 14:32:12

我刚开始补益的时候，第一做的就是加大主食。那一个月我也是吃不饱的感觉，每顿两碗饭还是没到点就饿了。但是补益效果很明显。我觉得你不用担心，身体在吸收好的营养。

蓝天绿树 · 发表于 2013-12-31 14:33:50

听了你们说的，安心一点了，当年我妈就是老感觉饿，一去查就是糖尿病

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