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燕麦米有什么特性

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发表于 2014-12-3 13:40:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 liuliu820902 于 2014-12-3 13:42 编辑

家里有些燕麦米,煮出来很粘稠,比大米耐煮,口感不如大米好吃,我们这里(重庆地区)不出产。大家清楚燕麦米的功效特性吗?
发表于 2014-12-3 15:07:24 | 显示全部楼层
有人吃了会腹胀腹泻。
 楼主| 发表于 2014-12-4 19:20:10 | 显示全部楼层
本帖最后由 liuliu820902 于 2014-12-4 21:19 编辑

把老师的课程翻出来看了,不适合一般人吃
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